Vasaku rindkere valu koos VSD-ga, põhjused ja võimalused vabanemiseks.

Vasaku rindkere valu vajutamise tunne on kõigile VSD-le hästi teada. Nagu pigistaks kellegi tohutu peopesa südant ja kõike, mis sellega külgneb. Mõnikord muudab see ebamugavustunne hingamise raskeks ja elementaarsete asjade tegemine on võimatu. Tahtmatult libiseb läbi mõte: mis siis, kui selle seisundi põhjus pole üldse VSD, vaid mõni tõsine südamehaigus?

Rinnavalu vajutamine vasakule

Igal VSD inimesel on vasakpoolsel rinnal täiesti erinev rõhk, nii et harva võib inimene leida VSD foorumitest selgeid ja selgeid juhiseid: mida teha, kui süda valutab ja tõmbub kokku. Mõned patsiendid tunnevad valu, vastikut, valutavad, teistel on raskustunne ilma valuta ja mõnel on see kogu rinnaku vasak külg kinni, isegi hingamine muutub raskeks ja tükk tõuseb kurgus.

Valu võib anda abaluu või vasakule käsivarrele ja selle kestus on iga kord erinev. Mõnikord liituvad sümptomiga südametöö katkestused, ekstrasüstolid, kiire pulss või pearinglus ja siis on patsient täiesti kindel: on aeg kardioloogi juurde joosta, enne kui kõik väga halvaks läheb..

Reeglina ei saa VSD inimene arsti vastuvõtul oma seisundi pilti selgelt välja tuua. Mõnikord tundub patsiendile: tal pole piisavalt lihtsaid sõnu, et kirjeldada ebamugavaid aistinguid rinnus. See on ka omamoodi näitaja: haigus on tingitud puhtalt neuroloogilistest põhjustest. Sest tõelised südamikud kirjeldavad tavaliselt nende valu raskusteta. Nad näitavad teile kohe, kus see valutab, ja ütlevad teile, kuidas see valu tundub.

VSD-ga vasakul rinnavalu korral täheldatakse järgmisi fakte:

1. Valu ei esine treeningu ajal, kuid see võib ilmneda lühikese aja jooksul pärast seda.
2. Samal ajal tunneb inimene surmahirmuga seotud sügavat ärevust, ta on lähedal paanikale. Sageli muutub rinnaku vasaku külje pigistamine paanikahoo kuulutajaks - petmine toimub väga kiiresti ja mingil hetkel pole VSD-l lihtsalt aega end kokku võtta..
3. Nitroglütseriin, mis tavaliselt aitab südant, on sel juhul kasutu.
4. Korvalool, palderjan, valokordiin, fenasepaam ja muud rahustid võivad ebamugavust vähendada või täielikult peatada. Ehkki tõeliste südamehaigustega on nad abitud.
5. Kardioloogi läbivaatus ei näita patoloogiaid.

Väga sageli tekib VSD-ga inimesel kardioneuroos - hirm omaenda südame ees. Patsient elab sõna otseses mõttes sõrmega pulsil. Ta kuulab lõputult aistinguid rinnus ja hirm kandub loomulikult somaatilistesse ilmingutesse. Kardioneurootikumides surub see regulaarselt vasakpoolset rinnaku ja vasak käsi muutub tuimaks. Sellisel juhul ei katkestata elu, kuid selle kvaliteet on märgatavalt alatu. Kardioloog ei saa VSD aitamiseks midagi teha - tal pole midagi ravida. Seetõttu tuleb probleem lahendada psühhoteraapia abil - töötada koos psühholoogiga.

Kuid VSD ei välista patoloogiaid!

Kui äkki on rindkere vasakul küljel pigistustunne, valu, mida pole varem juhtunud, peab inimene ikkagi oma tervise eest hoolitsema. Lõppude lõpuks ei ole VSD olemasolu skafandrist, kust teised haigused ei saaks tungida. Mis veel võib põhjustada vasaku rinnaosa pigistamist?

1. Aordi aneurüsm. See on ohtlik ja tõsine haigus, mis vajab kiiret abi. AA-s kihistuvad anuma kestad, mille tagajärjel koguneb sellesse kriitiline kogus verd. Mõne AA tüübi sümptomiteks on valu rinnus, millega kaasneb õhupuudus..
2. Müokardiinfarkt. Tavaliselt väljendub valu, esineb nõrkus, iiveldus, oksendamine, paanika.
3. Stenokardia, isheemia. Valu on ümbritsev, põletav, rinnal on kooma tunne või kopsud.
4. Pankreatiit Valu on eriti ebameeldiv, ulatudes kogu vasaku rindkere piirkonda. Ebamugavus algab sageli pärast söömist.
5. Maohaavand. Kui kõht valutab, arvab inimene sageli, et tal on rinnaku vasakpoolne surve. Sümptom ilmneb tavaliselt pärast söömist ja on väga väljendunud. Mõned patsiendid ajavad isegi kõhuvalu segi infarktiga..

VSD põhjused vasakul rinnus

Kui kontrollisite kardioloogi juures ja teie südamega on kõik korras, siis on valu neurogeenne. See valu tekib ärevusest tingitud lihaspinge tõttu. Ilmuvad lihasklambrid, mis põhjustavad ebamugavusi. Selliseid lihasklambreid on massaaži või kehalise kasvatuse abil väga raske eemaldada, sest nende põhjus on psühholoogiline. Samuti mängib tähelepanu selle valu tunnetamisel olulist rolli. Kui tähelepanu on suunatud kergele ebamugavusele, suureneb see ebamugavustunne aistingutega ja muutub väidetavalt tugevaks valuks. Kui inimene muretseb südame pärast, siis hakkab ta teda kuulama ja suunab seega oma tähelepanu vasakul rinnus olevale alale. Ja seega suurendab ta oma tähelepanuga kõiki ebamugavusi, mis selles piirkonnas on. Kui inimene arvas teadmata põhjusel, et tema süda on paremal, ja tunneks muret tema pärast, siis valutaks teda paremal, mitte vasakul.

Kuidas ennast rinnavalu korral aidata?

Kõigepealt hinnake valu olemust. Tavaliselt ütleb keha erineva intensiivsusega valusignaalide abil, kui kriitiline teie seisund on. Kui valu on tõesti tugev ja teil on seda raske taluda, valige 03 ja ärge oodake, et teie sümptom imekombel leevenduks. Neurogeense iseloomuga valu on harva tugev, see sarnaneb rohkem ebamugavustunde, raskuse või arusaamatute aistingutega.

Neurogeense iseloomuga valude või kardioneuroosi korral võite end rahustavate tilkade ja pillidega väga kaua toppida, kuid probleem ei lahene. Ravimitega ei saa probleemi kunagi lahendada, sest see asub teie psüühikas. Jah, saate ärevust ja rindkere surumist regulaarselt leevendada Corvaloli või Valocordiniga, kuid seda ei saa nimetada abiks, veel vähem raviks. Valuvaigisteid on mõttetu võtta - nad ei leia kehast oma sihtmärki.

Parim viis ebamugavuste leevendamiseks rindkere vasakul küljel on psühholoogi külastamine ja teadlik suhtumise muutmine oma probleemidesse.

"alt =" Vasaku rindkerevalu koos VSD-ga, põhjused ja võimalused vabanemiseks. "

Südamevalu: sissehingamisel terav, vajutav, valutav, torkiv, kuidas eristada mitte südamest

Vasakul küljel südame kõrval tekkiv valu on äärmiselt hirmutav sümptom. See võib tähendada, et teie südames on midagi valesti. Näiteks on tekkinud isheemiline või hüpertensiivne haigus, südamehaigus või kardiomüopaatia. Kuid sama märk võib olla selgroo, vasakpoolsete ribide patoloogiate ilming. Vasakule küljele võib anda siseorganite valusid: magu, põrn, jämesool.

Kus süda tegelikult asub?

Rindseinal horisontaalselt kulgev ülemine luu on rangluu. Selle taga on esimene ribi, allpool on tunda väikest pehmete lihaste lõhe ja selle all - teine ​​ribi. Edasi on intervallidega 3, 4, 5, 6, 7 ja 8 serva. Järgmised maamärgid aitavad navigeerida:

• mehe nibu: see on 5. ribiga samal tasemel;
• abaluu allanurk vastab mõlema soo inimeste 7. ribile.

Inimese süda on umbes rusika suurune, paigutatud nii, et kõige rohkem väljaulatuv nimetissõrm on suunatud alla ja vasakule. Süda peitub järgmiselt (punkthaaval):

• teise ribi ülemisest servast, kus see on kinnitatud paremal küljel rinnaku külge;
• järgmine punkt, kuhu joon läheb, on 3 ribi ülemine serv, 1-1,5 cm paremal rinnaku parempoolsest servast;
• järgmine punkt: kaarena 3 kuni 5 ribi paremal, 1-2 cm rinnaku parempoolsest servast paremal.

See oli südame õige piir. Nüüd kirjeldame alumist: see kulgeb viimasest kirjeldatud punktist rinna paremal küljel ja läheb kaldu vasakule jääva 5–6 ribi vahelisele punktile, mis jääb vasakust keskklavikulaarsest joonest 1-2 cm paremale.

Südame vasak piir: viimasest punktist läheb joon kaarega punktini, mis on rinnaku vasakust servast 2–2,5 cm vasakul, 3 ribi tasemel.

Selle positsiooni hõivab süda koos suurte anumate sisse ja välja voolamisega:

1. ülemine õõnesveen: see asub rinnaku parempoolses servas, 2 kuni 3 ribi; toob keha ülemisest poolest hapnikuvaest verd;
2. aord: lokaliseeritud rinnaku käepideme tasemel, 2 kuni 3 ribi vasakul. See viib hapnikuga rikastatud verd elunditesse
3. kopsutüvi: see asub ülejäänud anumate ees, läheb aordi ette vasakule ja tagasi. Sellist anumat on vaja vere kandmiseks kopsudesse, kus see küllastub hapnikuga..

Kui see valutab südame piirkonnas

Rindkere vasakpoolne valu on põhjustatud kahte tüüpi põhjustest:

1. südamehaigused, mis on põhjustatud südamehaigustest ja seda varustavatest veresoontest;
2. mittekardioloogiline, mille algatajaks on paljud teised patoloogiad. Neil on oma jaotus sõltuvalt sündroomi põhjustanud elundisüsteemist.

Järgmised märgid näitavad, et valus on süda:

• valu lokaliseerimine: rinnaku taga ja vasakul, rangluu vasakul serval;
• iseloom võib olla erinev: valutav, torkiv, vajutav või tuhm;
• sellega ei kaasne valu roietevahelistes ruumides ega selgroolülides;
• teatud liiki liikumisega (näiteks käe õlaliigesesse pööramine või käe tõstmine) puudub seos, valu ilmneb kõige sagedamini pärast füüsilist pingutust;
• võib olla seos toidu tarbimisega - stenokardiaga südamevalu on seotud rohke toidu tarbimise või kõndimisega kohe pärast söömist, kuid siis ei kaasne sellega kõrvetised, röhitsused ega väljaheidete häired;
• võib anda vasakule käele (eriti käe väikesele sõrmele), alalõua vasakule poolele, vasaku abaluu piirkonnale, kuid samal ajal - käte tundlikkust ei rikuta, see ei külmuta, ei nõrgene, nahk ei hakka kahvatuma ja juuksed langevad välja.

Südamevalu: milline südamevalu?

Südamehaigustest põhjustatud järgmisi valu põhjuseid võib nimetada:

Stenokardia

See on teatud tüüpi südame isheemiatõbi. See on seotud asjaoluga, et pärgarteris paikneva aterosklerootilise naastu, trombi või spasmi tõttu väheneb selle südame struktuure toitva laeva läbimõõt. Viimane saab vähem hapnikku ja saadab valusignaale. Viimase omadused:

• tekivad kõige sagedamini pärast füüsilist või emotsionaalset stressi: raskuste tõstmine, trepist üles ronimine, kiire kõndimine, kõndimine vastu tuult (eriti külm, eriti hommikul), kõndimine pärast söömist;
• võib ilmneda öösel hommikul või pärast ärkamist, kui inimene pole veel voodist tõusnud (see on Prinzmetalli stenokardia);
• pärast puhkust või peatumist esimesel juhul või Corinfari, Nifedipiini või Fenigidini võtmist - teisel juhul valu kaob;
• pigistav valu, küpsetamine;
• kas lokaliseeritud kas rinnaku taga või rinnaku vasakul, selle pindala saab näidata sõrmepadjaga;
• oskab anda vasaku käe, abaluude piirkonda; lõualuu vasak pool;
• eemaldatakse "nitroglütseriini" abil 10-15 sekundi pärast.

Müokardiinfarkt

See on südame isheemiatõve teine ​​ja kõige raskem vorm. See areneb siis, kui need naastud või arterid, mis põhjustasid lühiajalist, ainult emotsionaalse või füüsilise stressiga, müokardi hapnikuvaegust, kasvasid ja blokeerisid arteri peaaegu täielikult. See seisund võib juhtuda siis, kui kuskilt (mõnest veenist, enamasti jalgadest) lendas ära verehüüv või rasvatükk, mis ummistas arteri. Selle tagajärjel sureb südameala, kui verehüübeid lahustava ravimi kasutuselevõtmisega ei anta tunni jooksul asjatundlikku abi..

Müokardiinfarkt võib avalduda erineval viisil. Klassikalises versioonis on need järgmised:

• vägivaldne, põletav, rebenev valu vasakul küljel südame piirkonnas. See on nii tugev, et inimene võib isegi teadvuse kaotada;
• ei eemaldata "nitroglütseriini" abil ja puhake;
• annab vasakule käele, õlaribale, kaelale ja lõualuule - vasakul küljel;
• valu kasvab lainetena;
• millega kaasneb õhupuudus, iiveldus, südamerütmi häired;
• külm higi nahal.

Infarkt on salakaval haigus: kui see avaldub tüüpiliselt, annab see inimesele võimaluse pääsemiseks. Kuid ka selle ohtliku haiguse korral võivad haiget teha ainult käsi, lõualuu või isegi üks väike sõrm vasakul käel; võib esineda ebanormaalne südamerütm või äkki ilmse põhjuseta ilmnevad kõhuvalud või väljaheide.

Perikardiit

See on nakkusliku põhjuse põhjustatud südamekoti põletiku nimi. Inimesed kirjeldavad seda valu järgmiselt:

• valu rinnus (või öeldakse: "Lokaalne rindkere sügavuses");
• torkiv tegelane;
• halvem lamades;
• nõrgeneb, kui istudes või seistes painutatakse veidi ettepoole;
• pikk, paljudel juhtudel möödub aeg-ajalt;
• ei anna kuskile ära;
• ei eemaldata nitroglütseriini abil;
• tekib pärast ägedate hingamisteede infektsioonide, kopsupõletiku ja muude mikroobide põhjustatud haiguste põdemist;
• millega kaasneb nõrkus, palavik.

Mitraalklapi prolaps

Sellisel klapi "painutamisel" vasakusse aatriumisse (tavaliselt peaksid selle kroonlehed süstoolis avanema ja diastoolil tihedalt sulguma) on kaasasündinud põhjus või see areneb pärast reumat, müokardiinfarkti või müokardiiti luupuse, südame isheemiatõve või muude südamehaiguste taustal..

• mitte intensiivne lõhkemine südamevalu;
• kiire südamerütmi rünnakud;
• katkestused südame töös;
• pearinglus;
• minestamine;
• iiveldus;
• tunne "tükk" kurgus;
• liigne higistamine;
• aju ebapiisava verevarustuse tõttu on mitraalklapi prolapsiga inimene altid depressioonile, halva tuju perioodidele.

Aordi lahkav aneurüsm

See on seisundi nimi, kui aordis, kõige suurema rõhuga anumas, toimub paisumine - aneurüsm. Seejärel ilmub selle taustal aneurüsmi seina moodustavate kihtide vahele vere kogunemine - hematoom. See "roomab" allapoole, koorides üksteisest aordiseina kihid. Selle tagajärjel muutub anuma sein nõrgaks ja seda saab igal ajal rebeneda, põhjustades tohutut verejooksu..

Lahkav aneurüsm tekib harva "iseseisvalt", enamasti eelneb sellele periood, mil inimesel on pidevalt kõrge vererõhk või kui ta põeb ateroskleroosi, kui aordipiirkonnas tekivad naastud või haigusseisundi põhjuseks võib olla süüfilis või Marfani sündroom..

Aordi aneurüsmi lahkamine:

• tugev;
• asub ülemise rinnaku taga;
• suudab anda kaelale, alalõugale;
• on tunda kogu rinnus;
• kestab mitu tundi kuni mitu päeva;
• ei eemaldata nitroglütseriini abil;
• võib kaasneda kaela külgpindadel paiknevate kaela veenide sinine nägu ja turse.

Aortiit

See on rindkere aordi membraanide kõigi kolme (panaortitiidi) või osa (endaortitiidi, mesaorttiidi, peraortiidi) põletiku nimi. Haiguse põhjus võib olla:

• infektsioon (streptokokk, süüfilis, tuberkuloos, brutselloos);
• autoimmuunhaigused (Takayasu tõbi, kollagenoos, anküloseeriv spondüliit, obliterans tromboangiit);
• põletik võib "läbida" aordi lähedal asuvatest põletikulistest elunditest: kopsupõletiku, kopsuabstsessi, nakkusliku endokardiidi, mediastiniidiga.

Haigus avaldub sümptomite rühmas: mõned neist on põhihaiguse tunnused, teised on siseorganite või aju verevarustuse rikkumise ilmingud ja kolmandad aordi otsese põletiku sümptomid. Viimaste hulka kuuluvad:

• surumis- ja põletusvalud rinnus;
• kõige sagedamini - rinnaku käepideme taga, kuid valu võib anda vasakule;
• antud kaelas, abaluude vahel, "epigastrilises" piirkonnas;
• unearteri ja radiaalarterite pulss ei ole sümmeetriline, võib ühel küljel täielikult puududa;
• vererõhku ei pruugi ühel käel tuvastada.

Endokardiit

See on südame sisekesta põletiku nimi, millest valmistatakse inimese peamise "pumba" ventiilid, akordid. Selle haiguse valu esineb harva - ainult selle hilisemates etappides, kui patsient teostab füüsilist tegevust või kogeb tugevat emotsiooni. Ta on valutav, mitte intensiivne, võib anda käele ja kaelale.

Muud endokardiidi nähud on:

• temperatuuri tõus, sageli - madala arvuni;
• kehatemperatuur tõuseb ja langeb ilma nähtava põhjuseta;
• palavikuga kaasneb külmatunne või tugev külmavärinad;
• nahk on kahvatu, võib olla õrn;
• küüned paksenevad, muutudes nagu prillid kellas;
• kui tõmbate alumist silmalaud, võib mõnel inimesel konjunktiivist leida täpseid verejookse;
• mõjutatud on käte väikesed liigesed;
• kiire kaalulangus;
• perioodiliselt uimane ja peavalu, kuid horisontaalses asendis need sümptomid kaovad.

Kardiomüopaatia

Seda haigust on 3 tüüpi, kuid valu südame piirkonnas on iseloomulik ainult hüpertroofilisele variandile. Valusündroom ei erine stenokardia omast ja ilmneb isegi pärast füüsilist pingutust.

Lisaks valule avaldub hüpertroofiline kardiomüopaatia:

• õhupuudus;
• südame löögisageduse tõus;
• köha;
• pearinglus ja minestamine;
• jalgade tursed (vt südameturset);
• suurenenud väsimus.

Südame defektid

Need on kas kaasasündinud või arenevad ülekantud reuma taustal. Südamevalu kaasneb kõige sagedamini ainult aordiava stenoosiga - läbimõõdu vähenemine aordi südamest lahkumise kohas.

Valusündroom on sel juhul pidev, tema tegelane närib, torkab, surub. Lisaks tõuseb sageli vererõhk ja jalgadele ilmub turse. Aordi stenoosile pole muid märke..

Müokardiit

Südamelihase põletik, mis on kõige sagedamini gripi või enteroviirusnakkuse tagajärg, avaldub 75-90% juhtudest ka südamevalu. Neil on torkiv või valutav iseloom, need tekivad nii seoses füüsilise koormusega kui ka pärast pingutust suhtelises puhkeseisundis. Samuti märgitakse suurenenud väsimust ja kehatemperatuuri tõusu. Nitroglütseriin ei aita valu leevendada.

Müokardi düstroofia

See on selle südamehaiguste rühma nimi, kus südamelihas ei ole põletikuline ja ei läbi degeneratsiooni, kuid samal ajal mõjutatakse südame põhifunktsioone, mis on seotud selle kontraktiilsuse ja rütmiga..

Haigus võib avalduda erineva iseloomuga valusündroomina. Enamasti on need valutavad või valutavad valud, mis ilmnevad kuumuse või vastupidi jäsemete suurenenud külmuse, higistamise taustal. Lisaks märgitakse nõrkust, suurenenud väsimust, sagedasi peavalusid..

Hüpertooniline haigus

Pidevalt kõrge vererõhk võib ilmneda mitte ainult peavalu, "kärbsed" silmade ees või "tõusulaine" tunne. Sellisel juhul võib rindkere vasakul küljel ilmneda valu, millel on valutav, vajutav iseloom või rinnus on "raskustunne".

Need on põhimõtteliselt kõik südamehaigused, millega võib kaasneda valu rinnaku vasakul küljel. Selle sümptomi põhjustavad mittekardioloogilised patoloogiad on palju rohkem ja nüüd analüüsime neid.

Mitte-kardioloogilised haigused

Neid eristatakse mitmes rühmas, sõltuvalt sellest, milline elundisüsteem oli selle sümptomi põhjuseks..

Psühhoneuroloogilised patoloogiad

Südame piirkonnas võivad valulikud aistingud olla põhjustatud kardioneuroosist ja tsüklotüümilistest seisunditest, mis on oma ilmingutelt identsed. Nendel juhtudel, hoolimata sümptomite rohkusest, ei tuvastata südame ja siseorganite uurimisel patoloogiat. Isik märgib järgmisi sümptomeid:

• valu rindkere vasakul küljel ilmub hommikul enne ärkamist või selle ajal;
• rünnakud ilmnevad peaaegu alati ülekuumenemise ajal, mitte külmadel ja tuulistel päevadel, nagu stenokardia korral;
• seda võib provotseerida depressioon või konfliktsituatsioon;
• valu ei kao, kui lõpetate või võtate nitroglütseriini; see võib kesta kuni mitu päeva ja see võib ilmneda mitu korda päevas (kuni 5), mis kestab 1-2 tundi. Sellisel juhul võib valu olemus iga kord muutuda;
• kui teete paar kerget füüsilist harjutust, võib see valu leevendada;
• valu olemus võib olla erinev: pigistamine, raskustunne, kipitus, seda võib kirjeldada kui "tühjust" rinnus või vastupidi, lõhkemist. Võib esineda "näriv valu" või tugeva intensiivsusega sündroom, millega kaasneb surmahirm;
• valu kiirgub kaelale, mõlemad õlaribad, suudavad haarata rinna parema poole, selgroogu;
• saate täpselt näidata punkti, kus maksimaalne valu märgitakse;
• vasaku nibu tundlikkus suureneb;
• seisund halveneb mis tahes positiivsete või negatiivsete emotsioonide kogemisel;
• rünnaku ajal hakkab inimene sageli ja pinnapealselt hingama, mille tagajärjel väheneb veres süsinikdioksiidi sisaldus, millega kaasneb pearinglus, hirmutunne ja mis võib olla arütmia arengu aluseks;
• rünnakute kogu sageduse ja intensiivsuse korral ei mõjuta sellised ravimid nagu "Nitroglütseriin" või "Anapriliin" neid; aastaid kestnud, ei põhjusta need südamepuudulikkuse sümptomite tekkimist: õhupuudus, jalgade tursed, muutused kopsude röntgenpildil või maksa ultraheli pilt.

Kardioneuroosiga patsiendid on jutukad, kohmetud, muudavad rünnaku ajal oma kehaasendit, otsides valu leevendamiseks kohalikku ravimit. "Nitroglütseriini" võtmisel ei teki mõju 1,5-3 minuti pärast, nagu pingutusstenokardia korral, vaid peaaegu kohe või pika aja pärast. Selliseid inimesi aitavad tõhusamalt sellised ravimid nagu Valocordin, Gidazepam või palderjanitinktuur.

Neurotsirkulatsiooniline düstoonia on teine ​​peamine patoloogia, mille puhul ei esine muutusi ei siseorganite funktsioonis ega struktuuris, kuid samal ajal kannatavad inimene "südamevalu". Need võivad olla järgmise iseloomuga:

1. Lokaalne nibu lähedal asuvas piirkonnas, on kerge või mõõduka raskusastmega, kestab mitu minutit - mitu tundi. Validool ja nitroglütseriin aitavad valu leevendada. See on kõige tavalisem kardialgia tüüp..
2. Valu või survetunne, millega kaasneb vererõhu tõus, hirm, värisemine, higistamine, õhupuudus. Sellist rünnakut saate leevendada Anapriliini (Atenolol, Metoprolol, Nebivolol) abil koos palderjani- või emalahuse tinktuuraga..
3. Kas põleva iseloomuga, lokaliseerige rinnaku taga või sellest vasakul, nende uurimisel kaasneb interkostaalsete ruumide suurenenud tundlikkus. Nitroglütseriin, validool või valokordiin ei leevenda rünnakut. Südamepiirkonda kantud sinepiplaastrid teevad seda..
4. Olge suruva, pigistava, valutava iseloomuga, paiknege rinnaku taga, intensiivistage kõndimise ja füüsilise koormusega.

Valu lihas-skeleti ja närvilõpmete haiguste korral

Valusündroom võib tekkida roietevahelisi lihaseid innerveerivate närvide ärrituse korral, ribide randme- ja kõhreosa põletikuga

Intercostal närvi neuralgia

Valu on pidev, seda süvendab hingamine (eriti sügav sissehingamine), keha painutamine samas suunas. Üks või mitu roietevahelist ruumi on valulikud. Kui roietevaheline neuralgia on põhjustatud herpes zosteri viirusest, võib ühes roietevahelises ruumis leida selge vedelikuga täidetud mullid.

Peale sellise valu pole muid sümptomeid. Temperatuuri saab tõsta ainult siis, kui neuralgiat põhjustab tuulerõugete viirus. Nõrgenenud organismi korral võivad tekkida närvisüsteemi tüsistused: meningiit, entsefaliit.

Intercostal lihaste müosiit

Sellisel juhul märgitakse valu südamepiirkonna lihastes. See intensiivistub sügava hingeõhuga ja keha kallutades tervislikule küljele. Kui hakkate mõjutatud lihast tundma, tunnete valu.

Abaluu-ribi sündroom

Sel juhul tekib valu abaluu all, kiirgub kaela ja õlavöötmesse (mida me varem nimetasime "õlaks"), rindkere seina antero-lateraalseks osaks. Diagnoos on üsna lihtne: kui patsient paneb käe vastasõlale, siis selles kohas on abaluu ülanurgas või selgroolülis tunda maksimaalse valu punkti.

Interscapular valu sündroom

See seisund tekib siis, kui õlaribade vahel paiknevate struktuuride kompleks on põletikuline: lihased, sidemed ja sidemed. See algab raskuse ilmnemisega interskapulaarses tsoonis. Siis tekib valusündroom, millel on murdev, igav, põletav iseloom. Selle intensiivsus suureneb emotsionaalse stressi ajal, öise une ajal, keha hingamisel ja pööramisel kiirgub see kaela, õlga, käsivarre ja käsivarde. Sündroom erineb roietevahelisest neuralgiast ja südamevalust selle poolest, et abaluu piirkonnas võib leida valupunkte ja roietevahelised lihased on valutud.

Rannakõhre põletik (kondriit) vasakul küljel

See avaldub ühe kõhre turse ilmnemisel; see on valus. Mõne aja pärast ödeemne piirkond pehmeneb, see võib mäda vabastades avaneda. Sellisel juhul võib temperatuur tõusta subfebriili numbriteni. Isegi pärast abstsessi avamist põletikulise ribi piirkonnas püsib valu, mis võib häirida 1-3 aastat.

Tietze sündroom

See on seletamatu põhjusega haiguse nimi, mille korral rinnaku ühinemiskohas muutuvad põletikuliseks üks või mitu rannakõhre. Sündroom avaldub põletiku lokaliseerimise valulikkuses, mis intensiivistub sellele piirkonnale vajutades, aevastades, liikudes ja ka sügava hingamise korral..

Haigus kulgeb ägenemise perioodidel, kui ilmnevad kõik sümptomid, ja remissiooniga, kui inimene tunneb end tervena..

Vigastused, luumurrud, ribide verevalumid

Kui tekitati vigastus ja seejärel täheldati valu rinnus, on sümptomite järgi võimatu eristada, olgu see siis verevalum või luumurd. Mõlemad neist patoloogiatest ilmnevad tugevas valus, mis levib kogu rinnale; see intensiivistub hingamisel. Isegi kui see oli luumurd ja see paranes, märgitakse mõnda aega endiselt valu rinnus.

Ühe vasakpoolse ribi kasvaja - osteosarkoom

See võib ilmneda igas vanuses inimestel. Onkopatoloogia avaldub ribide piirkonnas lokaliseeritud valusündroomina. See intensiivistub öösel ja seda iseloomustab tõmbav tegelane. Hilisemates etappides on kahjustatud ribi piirkonnas turse.

Osteokondroos

Kui selgroonärvide kimbud pigistatakse vasakule, ilmub ribide piirkonnas valu. See:

• valutavad;
• konstantne;
• muudab kehaasendi muutmisel intensiivsust;
• suureneb koos füüsilise koormuse, ülekuumenemise, mustandite ja hüpotermiaga;

Täiendavad sümptomid on:

• kipitus ja tuimus vasakus käes,
• tema lihaste nõrkus,
• vasakus käes võib olla valu,
• millel on kolm levitamisvõimalust:
  • piki selle välispinda pöidla ja nimetissõrmeni;
  • mööda väikest sõrme sisemist, käe piirkonda kõige lähemal;
  • mööda tagumist välimist osa, suundudes keskmise sõrme poole - see sõltub sellest, kumb juurtest on pigistatud.

Osteoporoos

See on patoloogia nimi, mille kaltsiumisisaldus luudes (sh ribides) on liiga madal. See tekib ebapiisava tarbimise, halva imendumise või suurenenud hävitamise tõttu.

Patoloogia on asümptomaatiline, saate sellest teada saada, kui teostate ribide ultraheli densitomeetriat (saate teada nende tiheduse). Esimesed sümptomid ilmnevad siis, kui ribidele ilmuvad väikesed praod või luumurrud, mis ilmnevad keha järsul painutamisel või pööramisel. Selliste liikumiste ajal on ribi piirkonnas tavaliselt tugev ja terav valu, mis seejärel püsib, kui keha asend muutub..

Herniated ketas

See patoloogia, mis sarnaneb osteokondroosiga, on seotud lülidevahelise ketta alatoitumusega ja selle järgneva hävitamisega. Ainult hernia korral hakkab selle ketta osa, mida ei saa hävitada, välja selgroolülidest väljapoole ja pigistab sealt mööduvaid närve..

Hernia avaldub valu sündroom:

• kasvab järk-järgult;
• suureneb kõige ilmekamal määral, mis viib isegi teadvusekaotuseni;
• annab kaelale või käsivarrele, kus see on laskmise iseloomuga.

Sümptomeid võib segi ajada müokardiinfarktiga. Peamine erinevus seisneb selles, et herniated kettaga inimese üldine seisund ei kannata.

Fibromüalgia

See on kroonilise lihas-skeleti valu nimi, mis ilmneb ilma nähtava põhjuseta keha sümmeetrilistes piirkondades. Sellisel juhul ilmneb valu sündroom pärast stressi või emotsionaalset traumat. Ribid valutavad mitte ainult vasakul, vaid ka paremal, valu tugevneb vihma ja sarnase ilmastikutingimuste muutusega.

Isik märgib rindkere jäikusetunnet, kaebab halva une, perioodiliste peavalude üle. Ta liigutuste koordinatsiooni langus; kannatab elukvaliteet.

Lihasfasciaalne sündroom

See haigus pole haruldane. Selle põhjuseks on rindkere pehmete kudede (antud juhul - vasakule) vigastus, mille korral veri väljub lihastesse, selle vedel osa higistab välja ja ladestub fibriinvalk, mida veri vajab hüübimisprotsessi tagamiseks. Sellise lihaste immutamise tagajärjel suureneb nende toon järsult, mis põhjustab erineva intensiivsusega valusündroomi, mida kirjeldatakse kui "lihastes" või "ribides", muutudes liikumisega.

Kõik ülalnimetatud haigused kirjeldatud rühmast on ribides valu. Seda sümptomit täheldatakse ka pleuriidi, pleura kasvajate ja kardioneuroosiga. Pleurahaigustest räägime veidi allpool.

Kui põhjus on ühe siseorgani haigus

Südame lähedal paiknev valu sündroom võib olla põhjustatud kopsude ja pleura patoloogiast, millesse need on mähitud. See võib ilmneda mediastiinumi organite haiguste tagajärjel - elundite kompleks, mis asub kahe kopsu vahel, südame kõrval. Söögitoru, mao, sapipõie ja maksa haigused võivad põhjustada ka südamevalu meenutavat valu..

Kopsuhaigus

1. Kopsupõletik. Kõige sagedamini valutab südame piirkond, kui kogu kopsusagar (krupoosne kopsupõletik) on põletikuline. Harvemini märgitakse fookuskaugusega kopsupõletikuga "kardialgia". Valusündroom on torkiva iseloomuga, seda süvendab sissehingamine ja köha. Lisaks märgitakse palavikku, nõrkust, köha, iiveldust, söögiisu puudumist..
2. Kopsude abstsess. Sel juhul tõusevad esile palavik, söögiisu puudumine, iiveldus, valu lihastes ja luudes. Rindkere vasakul pool asuv valu sündroom erineb intensiivsusest, eriti kui mädanik hakkab bronhiks läbi murda. Kui abstsess asub rindkere seina lähedal, täheldatakse ribi või roietevahelise ruumi vajutamisel valu suurenemist.
3. Pneumokonioos on krooniline haigus, mis on põhjustatud tööstusliku tolmu sissehingamisest, mida kopsud püüavad sidekoe abil tervetest piirkondadest eraldada. Selle tulemusel muutuvad hingamistsoonid väiksemaks. Haigus avaldub õhupuudus, köha, torkiv valu rinnus, mis kiirgub interskapulaarsesse piirkonda ja abaluu alla. Haiguse progresseerumist iseloomustab temperatuuri tõus kuni 38 kraadi, nõrkus, higistamine, kehakaalu langus.
4. Kopsutuberkuloos. Rindkerevalu ilmneb sel juhul alles siis, kui tuberkuloossele protsessile iseloomulik spetsiifiline põletik laieneb kopsudesse ümbritsevale pleurale või rindkere seinale (ranna-lihasraam). Enne seda pööratakse tähelepanu kaalulangusele, higistamisele, isutusele, suurenenud väsimusele, madalale palavikule, köhale. Valusündroom suureneb hingamisel, köhimisel, rinnale surumisel.
5. Kopsukasvaja. Pidevalt on erinevat laadi valu: valutav, suruv, tuim, põletav või igav, mida süvendab köha ja sügav hingamine. Ta võib anda õlale, kaelale, peale, maole; võib kiirata paremale või ümbritseda.
6. Pleuriit on kopsu katva kile põletik. See on peaaegu alati kopsupõletiku, kopsukoe kasvajate või vigastuste komplikatsioon. Vasakpoolse pleuriidi tekkimisel võib valu sündroom lokaliseerida südamepiirkonnas. See on seotud hingamisega ja seda süvendab ka köha. Lisaks on temperatuuri tõus, õhupuudus.
7. Pneumotooraks. See on selle seisundi nimi, mille korral õhk siseneb pleura ja kopsu vahele. See on kokkusurumatu, seetõttu surub selle mahu suurenedes kopsu ja seejärel südame veresoontega kokku. Seisund on ohtlik ja nõuab kiiret hospitaliseerimist. Patoloogia avaldub torkiva valuga kahjustuse küljel. Ta annab selle käsivarrele, kaelale, rinnaku külge. Süvendab hingamine, köha, liigutused. Võib kaasneda surmahirm.

Mediastiini patoloogia

Neid pole eriti palju:

• Pneumomediastinum (mediastiinumi emfüseem) on õhu tungimine rasvkoesse, mis asub südame ja veresoonte ümber. See tekib vigastuse, operatsiooni ajal tekitatud vigastuse või õhku sisaldavate kudede - söögitoru, hingetoru, bronhide või kopsude - mädase sulandumise tagajärjel. Sümptomid: rinnaku taga olev survetunne, hingamisraskused, õhupuudus.
• Kopsuemboolia. See on eluohtlik seisund, mida iseloomustab äkiline terav valu rinnaku taga, mida süvendab sügav hingamine ja köha. Samuti märgitakse õhupuudust, südamepekslemist, teadvusekaotust..
• Trahheiit on hingetoru limaskesta põletik. See avaldub köha, kuiv põletav valu rinnaku taga..
• Söögitoru spasm. Selle seisundi sümptomeid on raske eristada stenokardia rünnakust: valusündroom lokaliseerub rinnaku taha, südame ja abaluu piirkonda ning eemaldatakse nitroglütseriini abil..

Kõhuorganite haigused

Järgmised patoloogiad võivad põhjustada südamevalu sarnast valu:

1. Esofagiit on söögitoru limaskesta põletik. Seda iseloomustab põletustunne rinnaku taga, mida süvendab eriti kõva, kuuma või külma toidu allaneelamine.
2. Kardia Achalasia - mao söögitoru avanemise laienemine. Retrosternaalse valu sündroom on seotud toidu tarbimisega. Märgitakse ka kõrvetisi ja iiveldust..
3. Diafragma söögitoruava hernia. Valusündroom ilmneb või süveneb pärast söömist, samuti horisontaalses asendis. Valu kaob koos kehaasendi muutumisega.
4. Peptiline haavand või 12 kaksteistsõrmiksoole haavand. Sellisel juhul tekib valu kas tühja kõhuga või 1-2 tundi pärast söömist. Märgitakse ka kõrvetisi..
5. Kroonilise koletsüstiidi ägenemisega kaasneb kõige sagedamini valu paremal olevate ribide all, kuid see võib kiirguda ka vasakusse rinnaossa. Lisaks on suus kibedus, väljaheite lõtvumine.
6. Kroonilise pankreatiidi ägenemine, kui põletik on lokaliseeritud pankrease sabas, lisaks iiveldus, oksendamine ja lahtised väljaheited, millega kaasneb valu rinnaku vasakul küljel.

Diagnostika sõltuvalt valu omadustest

Uurisime valu põhjustavaid patoloogiaid, mis paiknesid rindkere vasakul küljel. Nüüd vaatame, millist valu kumbki neist tekitab.

See on tuim valu

Valutav valu on tüüpiline:

• stenokardia;
• müokardiit;
• kardioneuroos;
• peptiline haavand ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand;
• skolioos;
• rindkere lülisamba osteokondroos;
• pankreatiidi ägenemine.

Valusündroomi torkiv olemus

Õmblusvalu tekib siis, kui:

• müokardiinfarkt;
• perikardiit;
• kardioneuroos;
• hüpertroofiline kardiomüopaatia;
• neurotsirkulatsiooniline düstoonia;
• roietevaheline neuralgia;
• kopsupõletik;
• pleuriit;
• tuberkuloos;
• vöötohatis;
• kopsu- või bronhavähk.

Rõhuv iseloom

Valu vajutamine võib olla:

• stenokardia;
• müokardiit;
• mitraalklapi prolaps;
• perikardiit;
• söögitoru võõrkeha (sel juhul märgitakse mõne mittesöödava eseme, näiteks kalaluu ​​allaneelamise fakti);
• kardiomüopaatia;
• müokardi düstroofia;
• südamekasvajad (nt müksoom);
• mürgistus narkootikumide, alkoholi, ravimite, fosfor-orgaaniliste ühendite, mürkidega. Sel juhul on tõsiasi, et võetakse ravimeid, alkoholi, ravitakse taimi kahjuritest ja nii edasi;
• maohaavandid söögitoru ristmikul.

Kui valu iseloom on terav

Tavaliselt kasutan sõna "terav valu" ainult müokardiinfarkti kirjeldamiseks. Lisaks sellist laadi kardialgiale on üldine seisundi halvenemine, külm higi, peapööritus ja südame rütmihäired. Kardialgia kiiritamine - vasakule õlaribale, käsivarrele.

Kui valu tundub "tugev"

Tõsine valu tekib siis, kui:

• müokardiinfarkt;
• emakakaela ja rindkere piirkondade osteokondroos;
• roietevaheline neuralgia, eriti põhjustatud herpes zosterist;
• kopsuarteri trombemboolia;
• lahkuv aordi aneurüsm rebend;
• müokardiit.

Valusündroomi tunnetatakse pidevalt või enamasti

Osteokondroosile on iseloomulik pidev valu. Samal ajal ei esine seisundi halvenemist, kuid vasakus käes võivad esineda "hanemuhud" ja tuimus, selle tugevuse vähenemine. Perikardiiti, südame väliskesta põletikku - südamekotti, kirjeldatakse sarnase kaebusega. Seda iseloomustab ka üldine halb enesetunne ja palavik. Perikardiit võib olla ka sagedase valu allikas, mis aeg-ajalt kaob. Nii saab valu sündroomi kirjeldada menopausi või ärevushäirete korral..

Nüri valu sündroom

Kui südamepiirkonnas on tunda igavat valu, võib see olla:

• rindkere eesmise seina sündroom;
• arteriaalne hüpertensioon (sel juhul registreeritakse kõrge vererõhk);
• roietevaheliste lihaste ülekoormamine näiteks väga jõulise füüsilise väljaõppe või puhkpillide pikaajalise mängimisega.

Äge valu südame piirkonnas

Pleuriidi või perikardiidi korral täheldatakse ägedat valu. Mõlemat haigust iseloomustab palavik ja nõrkus..

Näriv valu

See on tüüpiline:

• tromboos;
• neuro-vereringe düstoonia;
• stenokardia;
• osteokondroos;
• seedetrakti haigused.

Põletava valu sündroom

Sellist sümptomit täheldatakse müokardiinfarktiga, sel juhul toimub seisundi järsk halvenemine, valuliku šoki tõttu võib olla teadvuse hägustumine. Neuroosi valu kirjeldatakse samamoodi, kui psühhoemootilised häired tulevad esile.

Diagnostika sõltuvalt valu sündroomi esinemise tingimustest ja kaasnevatest sümptomitest

Mõelgem valusündroomi täiendavatele omadustele:

1. Kui valu kiirgab abaluu, võib see olla: stenokardia, söögitoru spasm, müokardiinfarkt, kardioneuroos.
2. Kui valu sissehingamisel suureneb, näitab see: roietevaheline neuralgia, pleuriit või roietevaheliste lihaste müosiit. Kui valu sündroomi intensiivsus sügava hingeõhuga suureneb, võib see olla: kopsupõletik või kopsuemboolia. Mõlemal juhul halveneb üldine seisund, kuid kopsupõletikuga juhtub see järk-järgult ja PE korral loendatakse minutit.
3. Kui valu sündroom suureneb liikumisega, võib see olla emakakaela või rindkere piirkonna osteokondroosi tunnuseks..
4. Kui valu ilmneb, annab käe, võib inimesel olla üks järgmistest haigustest:
   • osteokondroos;
   • roietevaheliste lihaste müosiit vasakul küljel;
   • müokardiinfarkt;
   • stenokardia;
   • interscapular valu sündroom;
   • endokardiit;
   • pneumotooraks.
5. Kui valu sündroomiga kaasneb õhupuudus:
   • müokardiinfarkt;
   • pneumotooraks;
   • kopsuemboolia;
   • kopsupõletik;
   • rebenenud aordi aneurüsm.
6. Kui südamepiirkonnas ilmnevad nii nõrkus kui ka valu, võib see olla tuberkuloos, pleuriit, perikardiit, aordi aneurüsmi lahkamine, kopsupõletik.
7. Kombinatsioon "valu + pearinglus" on tüüpiline:
   • mitraalklapi prolaps;
   • kardiomüopaatia;
   • kardioneuroos;
   • lülisamba kaelaosa osteokondroos või hernia, millega kaasneb selgrooarteri kokkusurumine.

Mida teha kardialgiaga

Kui teil on südamepiirkonnas valu, mida teha:

• Lõpetage mis tahes toimingu tegemine, võtke lamamisasend, asetage jalad keha alla (kui on pearinglus - kehaasendi kohal).
• Nööpige lahti kõik segavad riided, paluge avada aknad.
• Kui valu sarnaneb stenokardia korral kirjeldatuga, võtke "nitroglütseriin" keele alla. Kui sündroom peatatakse 1-2 tabletiga (need toimivad 1,5-3 minuti jooksul), pöörduge samal või järgmisel päeval südame isheemiatõve diagnoosimiseks arsti juurde ja määrake sobiv ravi. Te ei saa rohkem tablette juua - nendest muuhulgas rõhk väheneb (P.S. peavalu pärast nitroglütseriini võtmist on normaalne nähtus, selle eemaldavad mentooli sisaldavad validool või korvalment).
• Kui nitroglütseriin ei aita ja samal ajal on hingamisraskused, nõrkus, peapööritus, tugev kahvatus - helistage kiirabisse, märkige kindlasti, et südames on valu. Eelnevalt võite võtta anesteetikumi pillid: "Diclofenac", "Analgin", "Nimesil" või mõni muu.
• Kui valu südamepiirkonnas on pärast teie peatumist kadunud, nõuab see seisund varajast diagnoosi kardiogrammi ja südame ultraheli abil. Tähelepanuta jätmine ähvardab olukorra süvenemist koos südamepuudulikkuse arenguga.

Ravi määrab ainult arst - uuringu tulemuste põhjal. Eneseravimine on vastuvõetamatu, kuna selle sümptomiga avalduvad haigused on radikaalselt erinevad. Eneseravimine, näiteks osteokondroos, mis tegelikult osutub müokardiidiks, võib põhjustada südamepuudulikkuse arengut, kui iga vale liikumisega kaasneb õhupuudus, õhupuudus ja tursed..

Seega võivad südamepiirkonnas lokaliseeritud valusündroomi põhjustada mitte ainult südamehaigused. Palju sagedamini on selle põhjusteks ribide ja roietevaheliste lihaste, selgroo, söögitoru ja mao patoloogiad. Diagnoosi seadmise suunas liikuma hakkamiseks peate oma kaebused terapeudile teatama. Arst saab kas murettekitava probleemi iseseisvalt välja või suunab teid õige spetsialisti juurde. See on parem lahendus kui ise läbida uuringud, raisates aega ja raha..

Vasaku rinnaku valu: põhjused, mis võivad olla?

Mõelge rindkere vasaku külje valu tunnustele, nende põhjustele, sümptomitele, diagnoosimisele, ennetamisele.

Selliste ebameeldivate aistingute tüübid ja olemus on toodud tabelis.

Südame põhjused

Nende hulgas valitseb pärgarterite patoloogiaga seotud ebamugavustunne rinnus. Peamised põhjused on toodud tabelis.

Südamavälised patoloogiad

Nad ei anna sageli vasakpoolset valu rinnus, kuid sellest hoolimata tuleb märkida peamised põhjused, mis paiknevad väljaspool südamelihast.

Muud märkimist väärivad põhjused:

• psühhovegetatiivsed sümptomid - ilmnevad tugeva ülekoormuse korral, nõuab puhkust;
• lihasfaasiline sündroom, millel on täpne lokaliseerimispunkt, kus ebamugavustunne suureneb rõhuga;
• vöötohatis - naha herpeetiline kahjustus mööda närvikotte, põhjustades valulikke joobeseisundi sümptomeid, ebamugavustunnet, kiirgavat südamesse.

Täpse diagnoosi saamiseks on vajalik kliiniline ja laboriuuring.

Esmaabi

On mitu tingimust, mis nõuavad kiirabi väljakutset. See:

• kui nitroglütseriin ei leevenda ebamugavustunnet rindkere vasakul küljel;
• kui ebamugavustunne vasakus rinnus on äge, millega kaasneb õhupuudus, eelnev minestamine;
• teadvusekaotusega.

Kõigil muudel juhtudel vajate rinnaku taga ebamugavuste leevendamiseks: horisontaalset asendit, puhkeaega, avatud akent, lahtisi riideid, rahustavate tilkade (Corvalol) võtmist, tooni ja pulsi jälgimist.

Diagnostika

Algoritm võtab arvesse kõigi huvitatud elundite uurimist vasakul ja paremal ebamugavusega:

• füüsiline läbivaatus, ajalugu;
• tonometria, pulsisageduse jälgimine;
• TAMM, OAM, biokeemia;
• Röntgenuuring: hetktõmmis, CT, MSCT;
• EKG, EchoCG, Holter (vajadusel);
• Rindkere MRI;
• Rindkere ja kõhuõõne organite ultraheli;
• elektrokeeratomograafia pärgarterite seisundi hindamiseks;

Uuringu mahtu saab laiendada, vajalik on kitsaste spetsialistide konsultatsioon.

Ärahoidmine

Loomulikult on ebareaalne vältida ebameeldivaid tundeid rinnus. Kuid võimalik järsk tagantpoolt tekkiv ebamugavustunne nõuab ennetavaid meetmeid. See:

• tervislik eluviis koos kõigi halbade harjumuste tagasilükkamisega;
• mõõdukas sport ilma hüpertensiooni ja ülekoormuseta;
• optimaalne mikrokliima kodus (niiskus, värske õhk);
• kahjulike aterogeensete toiduainete tagasilükkamine puuviljade, köögiviljade, täistera küpsetiste kasuks;
• stressiolukordade minimeerimine;
• infektsioonide krooniliste fookuste parandamine;
• somaatiliste patoloogiate, nende ägenemiste õigeaegne ravi.

Eneseravimine on ohtlik, kuna algpõhjuse saab kindlaks teha alles pärast täielikku kliinilist ja laboratoorset uuringut.