Röga kaudu mõistavad tervishoiutöötajad saladust, mida eritavad bronhirakud, kus segunevad nina ja ninakõrvalkoobaste sisu ning sülg. Tavaliselt on see läbipaistev ja lima, seda on vähe ning seda eritub ainult hommikul inimestel, kes suitsetavad, töötavad tolmuses tehases või elavad kuivas õhus..
Nendel juhtudel nimetatakse seda trahheobronhiaalseks sekretsiooniks, mitte flegmaks. Patoloogiate arenguga võib röga saada: mäda, kui hingamisteedes on bakteriaalne põletik, veri, kui veresoon on kahjustatud teel ninast bronhide lõpuni, lima mittebakteriaalse põletiku korral. See sisu võib muutuda enam-vähem viskoosseks..
Patoloogilised protsessid kui flegma kogunemise põhjused kurgus ilma köhimata, hõivavad tavaliselt lokaliseerimist ninaneelust, kus nina ja selle ninakõrvalkoobaste nina sisu voolab, hingetorusse. Kui haigus on mõjutanud sügavamaid struktuure: hingetoru, bronhi või kopsukudet, kaasneb röga tekkimisega köha (väikelastel võib köhimise analoogiks olla suure koguse lima või muu sisuga oksendamine). Bronhiit ja kopsupõletik võivad muidugi kulgeda ilma köhimata, kuid siis ei häiri röga eraldamine siin.
Kui röga tootmist peetakse normaalseks
Bronhide limaskest koosneb rakkudest, mille pinnal on ripsmikud - mikrotuubulid, mis võivad liikuda (tavaliselt - ülespoole, hingetoru suunas). Väikesed näärmed - pokaalirakud - paiknevad ripsmeliste rakkude vahel. Neid on neli korda vähem kui ripslihaseid, kuid need ei paikne nii, et iga nelja ripsluu järel oleks 1 pokaal: on piirkondi, mis koosnevad ainult ühest või ainult teist tüüpi rakkudest. Näärmerakud puuduvad täielikult väikestes bronhides ja bronhioolides. Kuppi ja ripsrakke ühendab üldnimetus - "mukotsiliaarne aparaat" ning lima liikumisprotsess bronhides ja hingetorus - mukotsiliaarne kliirens.
Pokaalirakkude tekitatud lima on flegma aluseks. See on vajalik bronhidest eemaldamiseks tolmuosakesed ja mikroobid, mida mikroskoopilise suuruse tõttu ei märganud niljas ja kurgus asuvad ripsmetega rakud.
Laevad sobivad tihedalt bronhide limaskestale. Neist väljuvad immuunrakud, mis kontrollivad võõrosakeste puudumist kopsudesse sisenevas õhus. Mõned immuunrakud esinevad ka limaskestas endas. Nende funktsioon on sama.
Seetõttu on röga, täpsemalt trahheobronhiaalne sekretsioon, samuti normaalne; ilma selleta oleksid bronhid seestpoolt tahma ja lisanditega kaetud, nad oleksid pidevalt põletikulised. Selle kogus on vahemikus 10 kuni 100 ml päevas. See võib sisaldada väikest valgeliblesid, kuid see ei tuvasta baktereid, ebanormaalseid rakke ega kopsukoes sisalduvaid kiude. Saladus moodustub aeglaselt, järk-järgult ja kui see jõuab orofarünksisse, neelab terve inimene märkamata selle minimaalse koguse limaskesta sisu.
Miks on flegma kurgus tunda ilma köhimata
See on tingitud kas suurenenud sekretsiooni tootmisest või selle eritumise halvenemisest. Nendel tingimustel on palju põhjuseid. Siin on peamised:
- Töötage tehastes, kus õhusaaste on suurenenud silikaatide, kivisöe või muu osakesega.
- Suitsetamine.
- Alkohoolsete jookide, külmade, vürtsikute või kuumade toitude ärritus kurgus võib põhjustada flegmi tunnet ilma köhimata. Sellisel juhul pole halba enesetunnet, hingamise halvenemist ega muid sümptomeid..
- Neelu-kõri refluks. See on nimi kurgu sisu viskamiseks, kus mao koostisosad, millel puudub väljendunud happeline keskkond, on sisenenud hingetorule lähemale. Selle seisundi muud sümptomid on kurguvalu, köha.
- Äge sinusiit. Peamisteks sümptomiteks on seisundi halvenemine, palavik, peavalu, rohke tatt vabanemine. Need sümptomid tulevad esile.
- Krooniline sinusiit. Tõenäoliselt kirjeldatakse seda konkreetset patoloogiat kui "flegma kurgus ilma köhimata". See avaldub nina hingamise raskustes, lõhna halvenemises, väsimuses. Paksu lima eritub siinustest kurku ja see juhtub kogu aeg.
- Krooniline tonsilliit. Siin on inimene mures "flegma" pärast, halb hingeõhk, mandlitel võib näha valkjaid masse, mis võivad iseenesest silma paista ja suu lihaste teatud liigutustega on nende lõhn ebameeldiv. Kurk ei valuta, temperatuuri saab tõsta, kuid - 37 - 37,3 ° C piires.
- Krooniline katarraalne riniit. Siin asetub süvenemisest nina ainult külma ja siis - üks pool; mõnikord eraldub ninast väike kogus limaskesta. Ägenemisega ilmub paks, rikkalik tatt ja need tekitavad kurgus flegma tunde.
- Krooniline hüpertroofiline riniit. Siin on peamiseks sümptomiks hingamisraskused nina kaudu, koos selle ühe poolega, mille tõttu inimest võib sellel poolel peavalu häirida. Samuti halveneb lõhn ja maitse ning ilmub kerge nina toon. Voolus koguneb kurku või eritub.
- Vasomotoorne riniit. Sellisel juhul võib inimene perioodiliselt "ületada" aevastamise rünnakuid, mis ilmnevad pärast nina, suu või kurgu sügelemist. Nina hingamine on perioodiliselt keeruline ja vedel lima eritub ninast väljapoole või neeluõõnde. Need rünnakud on seotud unega, võivad ilmneda pärast õhutemperatuuri muutust, ületöötamist, vürtsika toidu söömist, emotsionaalset stressi või kõrget vererõhku.
- Farüngiit. Siin tekib flegm kurgus higistamise või valu taustal. Sagedamini põhjustab nende aistingute summa köha, mis on kas kuiv või on väike kogus vedelat röga..
- Sjögreni sündroom. Samal ajal väheneb sülje tootmine ja suukuivuse tõttu tundub, nagu oleks flegma kurku kogunenud..
Röga värv ilma köha
Selle kriteeriumi järgi võib kahtlustada:
- limaskesta valge röga annab tunnistust seente (sagedamini kandidoosse) tonsilliidi kasuks;
- kroonilise katarraalse farüngiidiga võib kaasneda valgete triipudega puhas röga;
- paks roheline röga võib viidata kroonilisele hüpertroofilisele farüngiidile;
- ja kui röga on kollane ja köha pole, räägib see ülemiste hingamisteede mädase protsessi (riniit, farüngiit, larüngiit) kasuks.
Kui flegma on tunda ainult hommikul
Hommikune röga tootmine võib viidata:
- refluksösofagiit - maosisu viskamine söögitorusse ja kurku. Sellisel juhul on ümmarguse lihase nõrkus, mis ei tohiks lasta maosse sattunul tagasi. Selle patoloogiaga kaasneb tavaliselt kõrvetised, mis ilmnevad horisontaalse positsiooni võtmisel pärast söömist, samuti õhu või hapu sisu aeg-ajalt röhitsemist. Raseduse ajal tekkiv ja sellega kaasnev pidev kõrvetised on sümptom, mis on seotud kõhuorganite kokkusurumisega rase emaka poolt;
- krooniline sinusiit. Sümptomid: raskused nina hingamisel, lõhna halvenemine kuni selle täieliku puudumiseni, lima kurgus;
- krooniline bronhiit. Sellisel juhul on röga mukopurulentne (kollane või kollakasroheline) iseloom, millega kaasneb nõrkus, madal kehatemperatuur.
- olla ägeda bronhiidi esimene märk. Siin on temperatuuri tõus, nõrkus, söögiisu halvenemine;
- areneb kevad-sügisperioodil, rääkides bronhiektaasist. Muud sümptomid on halb enesetunne, palavik. Suvel ja talvel tunneb inimene end jälle suhteliselt hästi;
- ilmuvad südamehaiguste taustal, näitavad nende dekompensatsiooni, see tähendab kopsude ülekoormuse ilmnemist;
- areneb väikelastel, rääkides adenoidiidist. Sellisel juhul on nina hingamine häiritud, lapsed hingavad suu kaudu, kuid temperatuuri ega ägedate hingamisteede infektsioonide tunnuseid pole..
Köha ajal röga
Kui inimene märgib köha väljanägemist, mille järel eraldub röga, näitab see hingetoru, bronhide või kopsude haigust. See võib olla äge ja krooniline, põletikuline, allergiline, neoplastiline või stagneerunud. Ainult röga olemasolu põhjal on võimatu diagnoosi panna: uuring, kopsu müra kuulamine, kopsude röntgen (ja mõnikord kompuutertomograafia), röga testid - üldised ja bakterioloogilised.
Mõnes mõttes aitab diagnoosis orienteeruda röga värv, selle konsistents ja lõhn..
Köha ajal röga värv
Kui köhimisel vabaneb kollane röga, võib see viidata:
- mädane protsess: äge bronhiit, kopsupõletik. Neid tingimusi on võimalik eristada ainult instrumentaalsete uuringute (röntgen või kopsude kompuutertomograafia) andmete põhjal, kuna nende sümptomid on samad;
- suure hulga eosinofiilide olemasolu kopsus või bronhide koes, mis näitab ka eosinofiilset kopsupõletikku (siis on värv kollane, nagu kanaarilind);
- sinusiit. Siin on halb nina hingamine, mitte ainult röga eraldamine, vaid ka kollase mukopurulentse iseloomuga tatt, peavalu, halb enesetunne;
- naha kollasuse (hepatiidi, kasvaja, maksatsirroosi või sapiteede ummistusega kiviga) taustal ilmunud kollane vedel röga koos väikese koguse limaga näitab, et on tekkinud kopsukahjustus;
- kollane ooker viitab sideroosile - haigusele, mis esineb tolmuga töötavatel inimestel, mis sisaldab raudoksiide. Selle patoloogia korral pole erilisi sümptomeid, välja arvatud köha..
Kollakasrohelise värvi röga näitab:
- mädane bronhiit;
- bakteriaalne kopsupõletik;
- olla tavaline sümptom pärast tuberkuloosi, mida on ravitud konkreetsete ravimitega.
Kui roostes värvi väljutus köhib, näitab see, et hingamisteedes olid veresooned vigastatud, kuid veri oksüdeeriti kuni suuõõnde jõudmiseni ja hemoglobiin muutus hematiiniks. See võib juhtuda siis, kui:
- tugev köha (siis tekivad roostes triibud, mis kaovad 1-2 päevaga);
- kopsupõletik, kui põletik (mädane või viiruslik), sulades kopsukoe, põhjustas anumate kahjustusi. Tuleb: palavik, õhupuudus, nõrkus, oksendamine, isutus, mõnikord kõhulahtisus;
- PE, kopsuemboolia.
Kui pruun lima köhib, näitab see ka "vana", oksüdeerunud vere olemasolu hingamisteedes:
- kui kopsudel oli selline, peaaegu alati kaasasündinud patoloogia, nagu mullid (õhuga täidetud õõnsused). Kui selline bulla lebas bronhi lähedal ja seejärel rebenes, eraldub pruun röga. Kui samal ajal on pleuraõõnde sattunud ka õhk, täheldatakse õhupuudust, õhupuuduse tunnet, mis võib suureneda. Rindkere "haige" pool ei hinga ja bulla rebenemise ajal täheldati valu;
- kopsu gangreen. Siin tuleb esile üldise seisundi märkimisväärne halvenemine: nõrkus, teadvuse hägustumine, oksendamine, kõrge palavik. Flegm pole mitte ainult pruun, vaid ka mädanenud lõhnaga;
- pneumokonioos - haigus, mis tuleneb tööstuslikust (kivisüsi, räni) tolmust. Iseloomustavad rinnavalu, algul kuiv köha. Järk-järgult muutub bronhiit krooniliseks, mis põhjustab sageli kopsupõletikku;
- kopsuvähk. Haigus ei anna ennast pikka aega tunda, järk-järgult tekivad köhahood. Inimene kaotab äkki kehakaalu, hakkab öösel higistama, tal on üha raskem hingata;
- tuberkuloos. Siinkohal märgitakse nõrkust, higistamist (eriti öösel), söögiisu puudumist, kehakaalu langust, pikaajalist kuiva köha..
Heleroheline kuni tumeroheline röga näitab, et kopsudes toimub bakteriaalne või seenprotsess. See:
- abstsess või kopsu gangreen. Patoloogiate sümptomid on väga sarnased (kui me räägime ägedast, mitte kroonilisest abstsessist, mille sümptomid on napimad). See on väljendunud nõrkus, halb enesetunne, õhupuudus, valu rinnus, väga kõrge, praktiliselt ei reageeri palavikualandajatele, kehatemperatuur;
- bronhiektaas. See on krooniline patoloogia, mis on seotud bronhide laienemisega. Seda iseloomustab ägenemiste ja remissioonidega kulg. Hommikuse ägenemisega ja pärast kõhul olekut lahkub mädane röga (roheline, kollakasroheline). Inimene tunneb end halvasti, tal on palavik;
- aktinomükootiline protsess. Sellisel juhul on pikaajaline kõrgendatud temperatuur, halb enesetunne, köha on mukopurulentne rohekas röga;
- tsüstiline fibroos on haigus, kui praktiliselt kõik keha näärmete tekitatud sekretsioonid muutuvad väga viskoosseks, halvasti evakueerituks ja supiseks. Seda iseloomustab sage kopsupõletik ja kõhunäärmepõletik, kasvu aeglustumine ja kehakaal. Spetsiaalse dieedi ja ensüümide tarbimata võivad sellised inimesed kopsupõletiku tüsistustesse surra;
- sinusiit (selle sümptomeid on kirjeldatud eespool).
Valge röga on tüüpiline:
- ARI: siis on röga läbipaistev valge, paks või vahune, limaskesta;
- kopsuvähk: see pole mitte ainult valge, vaid sellel on ka vereringe. Samuti märgitakse kehakaalu langust, väsimust;
- bronhiaalastma: see on paks, klaaskeha, vabaneb pärast köhahoogu;
- südamehaigus. Sellise röga värvus on valkjas, konsistents vedel.
Läbipaistev, klaaskeha, raskesti eraldatav röga on iseloomulik bronhiaalastmale. Seda haigust iseloomustavad ägenemised, kui hingamisraskused (väljahingamine on keeruline) ja eemalt kuuldav vilistav hingamine ning remissioon, kui inimene tunneb end rahuldavalt.
Röga diagnoosimine konsistentsi ja lõhna järgi
Selle kriteeriumi hindamiseks on vaja röga köhida läbipaistvasse klaasanumasse, hinnata kohe ja seejärel eemaldada, katta kaanega ja lasta tõmmata (mõnel juhul võib röga kihistuda, mis aitab diagnoosimisel).
- Limaskesta röga: see eritub peamiselt ARVI-ga;
- Vedel värvitu on iseloomulik hingetorus ja neelus arenevatele kroonilistele protsessidele;
- Valge või roosaka värvusega vahune röga vabaneb koos kopsutursega, mis võib kaasneda nii südamehaiguste kui ka sissehingatava gaasimürgituse ning kopsupõletiku ja kõhunäärmepõletikuga;
- Mukopurulentse iseloomuga röga võib eritada koos trahheiidi, stenokardia, bakteriaalse bronhiidi, komplitseeritud tsüstilise fibroosi ja bronhektaasiaga;
- Klaaskeha: levinud bronhiaalastma ja KOKi korral.
Ebameeldiv lõhn on tüüpiline keerulise bronhiektaasi, kopsuabstsessi korral. Kopsu gangreenile iseloomulik solvav, mädanenud lõhn..
Kui seistes jaguneb röga kaheks kihiks, on see tõenäoliselt kopsu mädanik. Kui on kolm kihti (pealmine osa - vahune, seejärel vedelik, seejärel - ketendav), võib see olla kopsu gangreen.
Kuidas röga välja näeb suuremate haiguste korral
Tuberkuloosi röga on järgmised omadused:
- limane konsistents;
- mitte palju (100-500 ml / päevas);
- siis ilmuvad roheka või kollaka mäda triibud, valged laigud;
- kui kopsudesse ilmuvad õõnsused, mis on rikkunud koe terviklikkust, ilmnevad röga vereringed: roostes või punakaspunane, suurema või väiksema suurusega kuni kopsuverejooksuni.
Bronhiidiga on röga mukopurulentne, praktiliselt lõhnatu. Kui anum on kahjustatud, satuvad röga erksad punased vereribad..
Kopsupõletiku korral, kui veresoonte mädane sulamine puudub, on röga mukopurulentne ja kollakasrohelise või kollase värvusega. Kui kopsupõletik on põhjustatud gripiviirusest või kui bakteriaalne protsess on levinud suurele alale, võib voolus olla roostes või triibuline roostes või punakasverega.
Astma röga on limaskesta, viskoosne, valkjas või läbipaistev. Pärast köhahoogu silma paista näeb välja nagu sulanud klaas, seda nimetatakse klaaskehaks.
Flegm kurgus - kuidas eemaldada. Flegma akumuleerumise põhjused kurgus ja ravi
Patsiendid, kes kurdavad ebamugavust kurgus, pöörduvad sageli terapeutide poole: paksu flegma kogunemine, tükikese olemasolu ja neelamisraskused. Köhimine ja köhimine aitab mõnikord enesetunnet parandada, kuid need meetodid ei ole alati tõhusad. Flegm kurgus võib sõna otseses mõttes jääda kõri külge, põhjustades iiveldust või oksendamist. Sellest vabanemiseks peate külastama arsti, et teada saada ebameeldivate sümptomite põhjused. Siit saate teada, mis põhjustab röga ja kuidas seda ravitakse.
Flegma põhjused kurgus
Püsiva lima kõige levinum põhjus on ägedad nakkushaigused, nohu. Esimestel päevadel tekib flegm rikkalikult ninast, hiljem bronhidest ja hingetorust. Selline tühjendamine on ajutine, see peatub pärast taastumist. Kui ägedat haigust pole, kuid lima moodustub stabiilselt, võime rääkida patoloogiast, ebaõigest eluviisist või mis tahes keerulise haiguse arengust.
Tükk neelamisel kurgus
Patsiendid kurdavad, et kurgus koguneb pidevalt lima, et midagi võõrast on kinni jäänud. Sel põhjusel ei saa nad täielikult neelata ja kogeda sellest suurt ebamugavust. Selle sümptomatoloogia peamised põhjused:
- Joodipuudusest tingitud kilpnäärme häired (hajus struuma, autoimmuunne türeoidiit).
- Seedetrakti patoloogiad (haavand, reflukshaigus, gastriit).
- Neuroloogilised põhjused. Selline tunne, nagu oleks "kurgus kägistav", võib tekkida näiteks emakakaela lülisamba osteokondroosiga.
- Krooniline tonsilliit, sinusiit, mädased pistikud.
- Depressioon, stress ja muud psühholoogilised probleemid. Naised tunnevad raseduse ajal sageli kurgus ühekordset.
- Onkoloogilised haigused.
Snot kurgus
See ebameeldiv sümptom raskendab oluliselt elu: see segab söömist, provotseerib köha. Kui lima voolab kurgu taha ja koguneb ninaneelus, võib eeldada, et:
- bronhopulmonaarsed haigused;
- siinuste põletikulised protsessid (farüngiit, sinusiit);
- söögitoru haigused (krooniline söögitorupõletik);
- allergilised reaktsioonid;
- mitmesugused ärritused (kui inimene suitsetab palju, sööb vürtsikat toitu, lülitub keha sisse "kaitsereaktsioon" - lima hakkab aktiivselt kõiki elundeid katma).
- Fluimutsiili sissehingamise kasutamise juhised
- Bifidobakteritega preparaadid soolte jaoks
- Lennukipagasi reeglid
Köha pole
Kui röga ilmub, kuid köha pole, ei saa välistada ühtegi ülaltoodud põhjustest. Haigust provotseerivad hingamissüsteemi haigused, seedetrakt, näärmete põletik, nohu, elustiil, stress. Kui kurgu lima ei köha, võib selle põhjuseks olla madal õhuniiskus, võõrkehad ninaõõnes, erinevad lihashaigused.
Ebameeldiva lõhnaga
Uuringud on näidanud, et liigne lima ja viskoosne sülg toidavad kurgus olevaid baktereid, mis on halva lõhna allikad. Peamiste põhjuste hulgas:
- nohu, krooniline riniit, tonsilliit;
- seedetrakti haigused;
- halvad hambad;
- krooniline tonsilliit ja muud ninaneelu haigused;
- ninaneelu, sfenoidiidi patoloogia.
Maos lima kurgus
Seda täheldatakse haiguste, seedesüsteemi patoloogiate korral: pankreatiit, gastriit, koletsüstiit, söögitoru hernia, reflukshaigus. Kõigi nende puhul visatakse limaskesta saladus kõigepealt söögitorusse, seejärel neelu. Mao sisu langeb tahtmatult, inimene ei saa seda protsessi kontrollida. Eriti palju lima koguneb hommikul..
Kui kurk valutab
Röga võib põhjustada kurgu bakteriaalne infektsioon ja põletik (tonsilliit, farüngiit). Kui inimesel on kurguvalu, on võimalik köha, larüngiit. Valul ja lima kogunemisel on ka teisi põhjuseid - näiteks glossofarüngeaalne neuralgia, neoplastilised protsessid, kilpnäärmehaigused. Nende haiguste korral temperatuuri tõusu ei täheldata.
Kuidas ravida flegmi, mis koguneb kurku ja ei kao?
Pidev flegm kurgus, mis ei läbi ja ei köha, annab märku mitmesugustest probleemidest kehas, mis on peamiselt seotud ülemiste hingamisteede haigustega. Selle patoloogia põhjused ja ravi võivad olla erinevad. Röga viitab inimese keha füsioloogilistele vedelikele, mis on selle normaalseks toimimiseks hädavajalikud. See koosneb saladusest, mis tekib bronhides ja hingetorus..
Seda vedelikku kasutatakse väga olulistel eesmärkidel, nimelt:
- kaitseb hingamisteid tolmu eest
- takistab patogeensete mikroorganismide sissetoomist
- sisaldab immuunrakke
- hoiab ära bronhide ja hingetoru kuivamise
Hingamisteede ripsmeline epiteel ajab selle ninaneelu. Seal koguneb flegm ja eemaldatakse hingamisteedest. Mõnikord võib nina põletikuliste haiguste tagajärjel ninaneelu alla voolav lima eksitada kurgu flegmaga. Eriti sageli avaldub see seisund hommikul. See üsna ebameeldiv sümptom kaob, kui ninasse tilgutatakse vasokonstriktoreid..
Nakkus- ja põletikuliste haiguste korral suureneb röga kogus märkimisväärselt. Mõnikord saab seda kümme korda rohkem. Ja siis on tunne, nagu oleks tohutu tükk kurku kinni jäänud. Miks see juhtub? Fakt on see, et põletiku korral suurendavad spetsiaalsed rakud oluliselt lima tootmist..
Mida näitab lima??
Samuti võib lima olemus olla erinev - lõhn, konsistents, värvus võivad oluliselt erineda. Nende märkide järgi saate hinnata konkreetset vaevust:
- Värvitu ja viskoosne - juhtub pärast bronhospasmi rünnakut
- Mädane (paks, kollakas lima, mõnikord on ebameeldiv lõhn, sageli köhimisel) räägib bronhiidist, tsüstilisest fibroosist, trahheiidist. Selle lima abil võib olla väga raske kurku puhastada.
- Verine (läbilõikav vereribadega). See näitab kopsu verejooksu
- Valge - selline röga võib ilmneda, kui inimesel on hingamisteede kandidoos. Sellest sümptomist on väga raske vabaneda. Sellisel juhul võib esineda köha
- Klaaskeha (röga on paks ja nööriline, samas täiesti läbipaistev). See kurgu lima ei köha.
- Väga rikkalik, halva lõhnaga lima võib rääkida sellisest hirmus vaevusest nagu kopsu mädanik
Millised haigused põhjustavad flegmi?
Lima kogunemine kurgus annab märku haigustest:
- hingamisteede infektsioon
- krooniline riniit
- farüngiit
- tonsilliit
- larüngiit
- sinusiit
- trahheiit
- bronhiit
- astma
Reeglina kaasnevad nende vaevuste ägedate etappidega muud sümptomid. Lisaks ei kao kurgu paks flegm, ka palavik, valu, ninaneelu lima tõttu köha, üldine halb enesetunne. Kuid haiguse kroonilises vormis võib limaskesta ninaneelus olla ainus vaevuse märk, sellisel röga on sageli ebameeldiv lõhn.
Flegma ravim kurgus
Sellise seisundi ravi peab algama põhjuse kõrvaldamisega. Röga kurgus, mille põhjused seisnevad nakkushaiguste esinemises, nõuab kõigepealt nende konkreetsete haiguste ravi. Seetõttu on röga ravi, mis ei kao pikka aega, keeruline..
Flegmast vabanemiseks on ette nähtud järgmised:
- Mukolüütikumid (Abrol, Lazolvan, Pektolvan), eriti kui esineb köha
- Kuristamine antiseptiliste lahustega, Miramistin, Stomatidin
- Kohaliku immuunsuse tugevdamiseks - IRS -19, aitab Lizobakt selles
- Taimsete koostisosadega pastillid - dr ema, Travisil, Stopangin aitavad leevendada köha ja kurguvalu
- Kurgu niisutamine meditsiiniliste lahustega - Hepilor, Cameton, Chlorophyllipt. Need tuleb ära teha.
- Köhimisel on hea kasutada inhalatsiooni nebulisaatoriga. Ravimitena kasutatakse röga vedeldajaid. Ravi on väga tõhus, eriti kui köha on krooniline
Muud ravimeetodid
Kui selle nähtuse põhjuseks on hüpertroofiline farüngiit, seisneb ravi kurgu määrimises Protargoli, Collargoli, Lugoli lahustega. Kõige raskematel juhtudel on krüoteraapia võimalik.
Mõnikord ei saa röga ravi, eriti kui on bakteriaalne infektsioon, ilma antibiootikumideta. Need ravimid on sageli ette nähtud köhimiseks. Kuid isegi ülemiste hingamisteede põletiku korral, kui muud meetodid ei aita, on ette nähtud antibiootikumravi. Soovitatav on juua aluselist vett ja mitte süüa toitu, mis võib kurgu ärritada.
Traditsioonilise meditsiini kasutamine
Patoloogia ravi on harva täielik ilma rahvapäraste meetoditeta, mida meie vanaemad kasutasid. Eriti kui kõiki tavapäraseid ravimeetodeid on juba kasutatud. Mida teha, kuidas vabaneda flegmist, et oma seisundit leevendada?
Siin on mõned retseptid, mis aitavad püsiva flegma korral ninaneelus:
- Limaskesta kogunemist kurgus saab eemaldada, kui aloe leht peeneks hakkida, lisada supilusikatäis mett ja võtta see tühja kõhuga - aloe meega
- Mida teha, kui röga on viskoosne ja ei tule hästi välja? Peate võtma 30 g taruvaiku, jahvatama ja valama 100 ml alkoholi. Eemaldage tinktuur pimedas kohas ja raputage seda iga päev. Nädala pärast kurna, lisa virsiku eeterlik õli (50 ml). Seda segu tuleb hommikuti ja õhtuti ninaneelu limaskesta väga hoolikalt määrida.
- Selline ravi aitab vabaneda flegmist. Segage võrdsetes osades salvei, eukalüpti, saialille ja kummeli ürte. 1 spl. l. aurutage segu termoses klaasi veega. Kahe tunni pärast kurnake, jahutage ja lisage teelusikatäis mett. Kuristage selle lahusega 4 korda päevas. Ravim leevendab teie seisundit väga kiiresti.
- Merisoolaga kuristamine aitab eemaldada tükk kurgus. 0,5 l soojas vees lahustage teelusikatäis soola ja kuristage (võite ka nina loputada). Lima kiireks vabanemiseks peate protseduuri kordama kolm korda päevas.
- Kui kurgus koguneb viskoosne flegm, mida on raske välja köhida, siis aitab sissehingamine soodaga. Aur ei tohiks olla liiga kuum, et mitte kõri põletada.
Miks on pidev flegma kogus kurgus kohene konsulteerimine spetsialistiga? Lõppude lõpuks saab ta rääkida tõsistest patoloogiatest kehas. Selle välimus ja lõhn võivad öelda haiguse põhjustest. Pärast uuringut määrab arst ravi ja taastumine ei hoia teid ootamas.
Kuidas vabaneda kurgu limasest - 10 kõige tõhusamat viisi
Lima kogunemine kurgus on äärmiselt ebameeldiv. Enamasti on selle põhjuseks ülemiste hingamisteede infektsioon. Kuid ka kõrvetised, astma, allergilised reaktsioonid ja muud tegurid aitavad kaasa lima moodustumisele. Flegmast vabanemiseks peate mõistma selle välimuse täpset põhjust..
Inimkeha toodab iseseisvalt lima, mis katab erinevaid kanaleid, näiteks seede- ja hingamisteid. Sellel limas on toetav ja kaitsev funktsioon, mis takistab viiruste ja bakterite nakkuse tekkimist. Iga päev tekib inimkehas umbes 1 liiter lima, kuid märkame seda siis, kui see muutub liiga paksuks või muudab värvi.
Flegmi akumuleerumise põhjused kurgus ja kuidas sellest lahti saada
Lima kogunemine toimub mitmel põhjusel, millest peamised on:
1. kõrvetised või happe refluks - sellised probleemid tekivad siis, kui maosisu satub kurku.
Sellisel juhul võib inimene tunda kurgus põletustunnet või ei pruugi üldse midagi tunda. Kui kurku on kogunenud märkimisväärne kogus lima, ilmnevad samad sümptomid nagu tavalise nohu korral - ninakinnisus, ebamugavustunne kõri piirkonnas, köha.
2. Allergiline reaktsioon. Flegma suurenemisele aitavad kaasa erinevad allergeenid. Näiteks allergia tolmu, õietolmu, loomakarva või hallituse suhtes võib ärritada kurku ja provotseerida lima tootmist..
3. Astma - selle haigusega kaasneb sagedane köha ja õhupuudus, mistõttu patsiendid tekitavad rohkem röga ja tekivad sarnased sümptomid kui allergiad..
4. Ülemiste hingamisteede infektsioonid. Viiruste ja bakterite mõjul hakkab organism kahjulike mikroorganismide kõrvaldamiseks tootma rohkem röga. Näiteks põskkoopapõletiku korral muutuvad siinused põletikuliseks, paistes ja täidavad lima. Bakteriaalse kurguvalu korral eritub ja koguneb kurgus ka märkimisväärne kogus flegma. Kõri põletikuga (larüngiit), millega kaasneb turse ja ärritus, tekib ka rohkem flegma.
5. Limaskestade kuivus võib provotseerida ka suure koguse lima eraldumist. Selle kuivuse võivad põhjustada järgmised tegurid:
- kuiv siseõhk;
- ebapiisav vedeliku tarbimine;
- kohvi, tee ja alkohoolsete jookide kuritarvitamine, mille tõttu tekib vedeliku kadu;
- ravimite võtmine (näiteks hüpertensiooni korral).
6. Suitsetamine ärritab kopse ja tekitab kurgus ja hingamisteedes tumeda röga. Suitsetades muutub lima paksuks, mistõttu on sellest raskem vabaneda. Nikotiin põhjustab sageli köhimist ja muid terviseprobleeme - suureneb nakkushaiguste, kopsupõletiku, emfüseemi ja onkoloogia tekkimise oht.
7. Teatud toidud võivad põhjustada lima tootmise suurenemist. Näiteks muudavad piimatooted röga paksemaks ja kui inimene on laktoositalumatu, siis piimatoodete tarbimisel tekib kurgus liigne lima..
8. Naiste lapse kandmise periood põhjustab kehas hormonaalseid muutusi, seetõttu suureneb röga tootmine sel ajal.
9. Kokkupuude toksiinidega. Teatud kemikaalide sissehingamine, näiteks majapidamises kasutatavate detergentide või värviaurude lõhn, ärritab nasaalseid läbipääsu ja koguneb röga. Toksiinid võivad põhjustada ka muid hingamissüsteemi probleeme - põletustunne suus, peavalu, tugev köha, rohelise või kollase lima moodustumine. Erinevate kemikaalidega töötamisel tekkivate negatiivsete tagajärgede vältimiseks peate kasutama kaitsemaski ja ventileerima ruumi põhjalikult..
Kuidas lima vabaneda
Limaskesta koguse vähendamiseks kurgus on mitu tõhusat viisi:
1. Loputage.
Loputamiseks kasutage mere- või soolavett (viimasel juhul on oluline kasutada mõõdukat kogust soola, et mitte suurendada kuivust). Lahuse valmistamiseks peate klaasi vees lahjendama pool või üks teelusikatäis soola ja lisama veidi sooda. Kurgutama peate mitu korda päevas..
2. Aur.
Ninakanalite puhastamiseks ja flegma koguse minimeerimiseks kurgus peate hingama auru. Selleks on vaja:
- täitke kastrul või sügav kauss keedetud kuuma veega;
- veetemperatuur ei tohiks olla üle 70 kraadi, et mitte limaskesta põletada;
- auru paremaks tungimiseks ninakäikudesse katke end rätikuga ja painutage paani (kausi) kohale;
- sattuge mugavasse asendisse ja hingake auru;
- Efekti tugevdamiseks võite vette lisada paar tilka lavendli, salvei, kuuse, seedri või eukalüpti eeterlikku õli. Need õlid aitavad puhastada õhku allergeenidest ja ennetada hingamisteede infektsioone..
Sooja auru saab sisse hingata ka spetsiaalse inhalaatori abil.
3. Nina loputamine.
Võite ninakanaleid loputada pihusti abil (müüakse apteegis) või spetsiaalse väikese teekannu ja nõelata süstla abil. Vajaliku lahenduse ettevalmistamiseks toimige järgmiselt.
- lahustatakse üks teelusikatäis soola veeklaasis (destilleeritud);
- kallutage pea valamu kohal ühele küljele, asetage veekeetja tila ülemisse ninasõõrmesse ja valage lahus aeglaselt nii, et vedelik voolaks alumisest ninasõõrmest välja;
- korrake samu toiminguid teisel pool.
4. Ingver.
Juba iidsetest aegadest on ingverit kasutatud külmetushaiguste ennetamiseks, kuna sellel on viirusevastaseid ja põletikuvastaseid omadusi. Lisaks on teadlased tõestanud, et ingveritee on eriti kasulik, kuna see võitleb tõhusalt ülemiste hingamisteede haigustega. Selle tee valmistamiseks vajate:
- riivi tükk ingverit (piisab 3 cm-st);
- valage saadud puder keeva veega;
- nõuda kümme kuni viisteist minutit.
Ingveriteed tuleks juua kaks kuni kolm korda päevas, maitse parandamiseks võite sellele lisada mett või sidrunit.
5. Kurkum.
Kurkumiini sisalduse tõttu selles ravimtaimedes, millel on meditsiinilised ja antiseptilised omadused, on võimalik kiiresti vabaneda üleliigsest flegmist ja bakteritest. Kuristamise lahuse ettevalmistamiseks peate:
- Segage teelusikatäis kurkumit veeklaasis;
- lisage veidi soola;
- segage hoolikalt ja kuristage kolm kuni neli korda päevas.
6. Mesi ja sidrun.
Looduslikul meel on viirusevastased, seenevastased ja antibakteriaalsed omadused ning see mõjutab positiivselt ka kurgu limaskesta. Kanada teadlaste tehtud uuringute kohaselt võib isegi väike osa mett leevendada liigset lima ja köha. Parima efekti saavutamiseks võite meele lisada sidrunit, mis ummistab ninakäigud ja tugevdab immuunsüsteemi. Limaskesta koguse vähendamiseks kurgus peate:
- lisage klaasi vette supilusikatäis mett ja paar supilusikatäit sidrunimahla. Jooki tuleb juua mitu korda päevas;
- võite lihtsalt süüa kaks või kolm supilusikatäit mett päevas.
7. Vürtsikad toidud.
Wasabi, sinep, mädarõigas ja kuum paprika aitavad kiiresti ninakinnisusest vabaneda. Võite süüa vürtsikaid toite, kui te neid hästi talute. See on tõesti tõhus viis liigsest lima vabanemiseks. Uuringud on näidanud, et vürtsikad toidud vähendavad röga tootmist, kuna need sisaldavad allüülsinepiõli ja kapsaitsiini..
8. Õunaäädikas.
See aitab taastada kehas leeliselise tasakaalu ja vältida suures koguses lima moodustumist. Äädikat peate kasutama järgmiselt:
- segage klaasi vees üks supilusikatäis äädikat;
- juua saadud lahust kaks kuni kolm korda päevas;
- kuristage lahusega.
9. Vesi.
Flegma vedeldamiseks peate tarbima rohkem vedelikke. Proovige iga päev juua vähemalt kaks liitrit vedelikku - vett, teed või taimseid jooke. Eriti kasulikud on kurkumist ja kummelist valmistatud joogid.
10. Laulmine.
Laulmise käigus kõri vibreerib ja flegm vedeldub. Seepärast ümisege oma lemmiklaulu iga päev üks või kaks minutit ja positiivne tulemus ei hoia teid ootamas. Aga kui laulmine tekitab ebamugavust, valige mõni ülaltoodud variantidest..
Ülaltoodud meetodid on tõesti tõhusad, kui teil on kurguvalu ja flegma. Tutvu isiklikult ja ole terve! avaldanud econet.ru
P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt oma teadvust muutes - koos muudame maailma! © econet
Kas teile meeldis artikkel? Kirjuta oma arvamus kommentaaridesse.
Telli meie FB:
Miks on kurgus flegma ilma köhimata?
Sageli võib kuulda kurgu flegma kaebusi ilma köhimata. Sellest seisundist saate vabaneda alles pärast röga uurimist ja tuvastamist. Kui flegma ei köha, võib see näidata haiguse algust. Sümptomid võivad aja jooksul süveneda. Mida varem ravi alustatakse, seda tõhusam see on..
Röga kurgus näitab igal juhul bronhide puu ja nina limaskesta suurenenud sekretsiooni, mis on märk infektsioonist, mida tuleb ravida. Sellise sümptomi ignoreerimine võib põhjustada mitmesuguseid ülemiste hingamisteede haigusi ja mitmesuguseid tüsistusi..
Põhjused ja võimalikud haigused
Köha köha röga viitab vaevuste tekkele, põhjuse leidmiseks peate arst läbi vaatama
Röga kurgus on üsna ebameeldiv sümptom. Ilma röga ja köha refleksita tekitab see ebamugavust. Paksu lima on raske välja köhida.
Kui selle nähtuse ajal on ka tugev nohu, siis kui lima pakseneb, hakkab see voolama kurku. See kestab kuni nädala, kuni nohu möödub. Seda sümptomit ei peeta ohtlikuks, kuid nina lima sisaldab baktereid ja viirusi, mille tagajärjel võib ka kurk muutuda põletikuliseks..
Röga kurgus ilma köha ilmub järgmiste haigustega:
- Nohu. Riniidi korral sekreteeritakse aktiivselt lima. Turse võib raskendada nina puhumist. Lima voolab ninaneelu tagaosast alla kurku ja võib alla neelamisel sattuda maosse. Sellisel juhul peate regulaarselt kuristama kurku, loputades lima, nii et nina viirused ja bakterid ei põhjustaks kurgu põletikku..
- Farüngiit. Farüngiidiga muutub neelu limaskest põletikuliseks. Sellisel juhul on sageli tõsine kurguvalu, valulik neelamine ja kurgus võib koguneda flegm. Farüngiidi korral võib köha olla üsna valus, nii et flegm koguneb jätkuvalt kurgus, suurendades põletikku. Farüngiit esineb sageli riniidi, sinusiidi taustal ja ka vasokonstriktorite liigse kasutamise tõttu.
- Hormonaalsed häired Bronhide suurenenud sekretsioon võib olla organismi hormonaalsete häirete tagajärg..
- Tuberkuloosi varjatud vorm. Tuberkuloos tekib siis, kui Kochi batsill mõjutab kopse ja bronhi. Haiguse varjatud vormis ei ole inimene nakkav, kuid tema sees olev nakkus hakkab moodustama koldeid. Latentne tuberkuloos avaldub öise higistamise, väsimuse, flegma kopsudes ja kurgus, kerge köha kujul ja taandub seejärel uuesti.
- Bronhiit. Bronhide limaskesta põletiku korral suureneb sekretsioon märkimisväärselt, eraldub röga. Haiguse algstaadiumis võib selle kroonilise vormi korral ilmneda ja kaduda köha ja röga. Samal ajal on röga kollase või roheka värvusega..
- Allergia. Allergiline reaktsioon võib avalduda mitte ainult köhimisel, vaid suurenenud bronhide sekretsioonis, kui flegma eritub aktiivselt ja koguneb kurku.
Flegma kurgus võib ilmneda ka ruumis oleva kuiva õhu, atmosfääri saastumise või teatud ravimite võtmise tõttu.
Narkootikumide ravi
Narkootikumide ravi sõltub kurgu röga põhjusest ja täiendavatest sümptomitest
Lima kogunemine kurgus suureneb öösel, kui patsient on pikka aega horisontaalasendis. Hommikul sülitab lima kergesti välja ilma köhimata. Seda sümptomit täheldatakse sageli suitsetajatel..
Peaksite pöörama tähelepanu rohelise röga kogunemisele, kuna see viitab bakteriaalsele infektsioonile. Kui samal ajal hakkab temperatuur tõusma, peate viivitamatult pöörduma arsti poole..
Lima kogunemine kurgus loob soodsa keskkonna haigusi põhjustavate bakterite paljunemiseks. Lima võib sattuda maosse, põhjustades iiveldust ja oksendamist ning söögiisu vähenemist. Sarnased sümptomid vajavad ka meditsiinilist abi..
Flegma ravi kurgus on ette nähtud sõltuvalt:
- Antihistamiinikumid. Allergiate ajal röga kogunemiseks on ette nähtud antihistamiinikumid. Lisaks ravimitele endile tuleb kontakt allergeeniga katkestada. Antihistamiinikumid (Suprastin, Diazolin, Loratadin, Zodak, Zyrtec) toimivad dekongestantidena, blokeerivad allergeenile reageerivad retseptorid, leevendavad põletikku ja vähendavad lima tootmist..
- Antibiootikumid. Antibakteriaalseid ravimeid peaks määrama ainult arst. Need erinevad toime olemuse ja kõrvaltoimete raskusastme poolest. Antibiootikumid võivad olla efektiivsed ainult bakteriaalse infektsiooni vastu. Esiteks võtab arst analüüsi jaoks röga ja tuvastab nakkuse põhjustaja, selle tundlikkuse teatud ravimite suhtes. Bronhide ja kopsuinfektsioonide korral on sageli ette nähtud asitromütsiin, amoksitsilliin, Sumamed.
- Viirusevastased ained. Viirusevastased ravimid nagu Ergoferon, Kagocel, Ingaverin on kõige tõhusamad viirusnakkuse algstaadiumis. Need aitavad peatada põletiku levikut ja tugevdavad keha immuunvastust. Mõju võib täheldada ARVI ja gripi korral, kuid mitte bakteriaalse infektsiooni korral.
- Kohalikud pihustid ja aerosoolid. Kohalikud pihustid aitavad õhuke röga, leevendab põletikku ja leevendab kurguvalu. Mõnel kohalikul preparaadil on viirusevastane ja antibakteriaalne toime. Enamasti soovitavad nad Lugoli, Tantum Verde, Strepsilsi aerosooli, Cametoni.
- Pastillid ja tabletid. Köhapastillid leevendavad ka valu ja põletikku, leevendavad köha, kui neid on, ja aitavad eemaldada röga. Nende hulka kuuluvad Strepsils, Faringosept, Geksoral, Septolete, Grammidin.
Traditsioonilised meetodid ja kuristamine
Kuristamine on üks parimaid ravimeetmeid flegmale kurgus.
Haiguse varajases staadiumis võivad kurguvalu ja flegma rahvapärased abinõud olla väga tõhusad. Isegi bakteriaalse infektsiooni korral kasutatakse neid sageli täiendava ravina..
Rahvaparandusvahendite valikule tuleks läheneda hoolikalt. Mõned neist võivad põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone ja limaskesta põletusi..
Parimad rahvapärased retseptid:
- Kuristatakse ürtide keetmisega. Kuristamine ei leevenda mitte ainult põletikku, vaid võimaldab teil eemaldada flegma ja vältida nakkuse levikut. Kõri jaoks on kõige parem kasutada kummeli, salvei, tamme koore keetmist. Loputamist tuleks teha 3-4 korda päevas. Pärast neid ei soovitata mõnda aega süüa ja juua. Kuristage enne kohalike preparaatide kasutamist pool tundi kuni tund hästi.
- Kuristage söögisooda või soola lahusega. Soola ja sooda lahused leevendavad põletikku, kõrvaldavad punetuse ja kergelt kuivanud limaskestad, kõrvaldades flegma. Loputamiseks peate kasutama puhast või keedetud vett. Klaasi vee jaoks piisab 1 tl soolast või soodast. Annust ei ole soovitatav suurendada, kuna see ei too positiivset mõju.
- Kallis ja redis. Mesi ise on väga tõhus nohu ja kurguvalu korral. Seda saab imenduda, lisada sooja jooki. See aitab leevendada valu, leevendada köha ja leevendada kurguvalu. Mustast redisest, sibulast ja meest valmistatud ravim on väga efektiivne. Selle ettevalmistamiseks vajate 1 musta redist, milles peate keskosa lõikama. Saadud redisekaussi valatakse vedel mesi ja jäetakse paariks tunniks seisma. Saadud ravimit võib segada sibulamahlaga või võtta supilusikatäis päevas..
- Taruvaik. Taruvaigu alkohol Tinktuura saate ise valmistada või osta apteegist. Valmis tinktuuri teelusikatäis lisatakse sooja vette ja piima ning juuakse üleöö. Selline ravim aitab suurendada immuunsust, kõrvaldada valu ja kurguvalu, eemaldada flegm.
- Aloe Vera. Pestud aaloe lehte tuleb mõnda aega külmkapis hoida, seejärel hakitud ja segada vedela meega. Valmis ravimit võetakse suu kaudu teelusikatäis päevas. Liigne aloe vera võib ärritada limaskesta ja põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone. Ravimit ei kasutata väikelaste ja rasedate naiste raviks.
Sissehingamine röga
Nebulisaatori sissehingamine on ohutu ja tõhus meetod ülemiste ja alumiste hingamisteede haiguste raviks
Nebulisaatoriga sissehingamine vedeldab ja eemaldab flegma väga tõhusalt mitte ainult kurgust, vaid ka bronhidest. Sissehingamisel tungivad ravimid sügavalt hingamisteedesse, ilma vereringesse sattumata ja mao seinu ärritamata..
Kui tõsist bakteriaalset infektsiooni ei esine, kuid kurgus on paks röga ja nina piinab, võite sissehingamiseks kasutada soolalahust või mineraalvett ilma ravimeid lisamata. Sellised külma auruga sissehingamised on lastele ja rasedatele ohutud, neil pole kõrvaltoimeid ega põhjusta allergilist reaktsiooni.
Inhalatsiooniprotseduur viiakse läbi kursustel, 2 korda päevas 5-10 päeva jooksul. Ühe protseduuri kestus ilma narkootikume kasutamata kestab lapsel 5 minutit ja täiskasvanul 7-10 minutit.
Sissehingamise protseduur võib kehatemperatuuri veidi tõsta, seetõttu ei ole soovitatav seda teha kehatemperatuuril üle 37,5 kraadi.
Pärast sissehingamist hakkab röga aktiivselt erituma, nii et köha võib süveneda. Selliseid sissehingamisi ei tohiks teha samaaegselt köhavastaste ravimite võtmisega, kuna röga viibib kopsudes, põhjustades põletikku.
Kui röga ei eritu lihtsa sissehingamise teel, võib lisada selliseid ravimeid nagu Lazolvan või Ambrobene. Neid tooteid ei saa puhtal kujul sissehingamiseks kasutada. Neid lisatakse teatud annustes soolalahusele. Preparaate ei soovitata lahjendada puhta veega, ainult soolalahust võib pidada piisavalt steriilseks ja ohutuks. Ravimi annuse määrab arst. Seda ei saa ületada, kuna see ei suurenda terapeutilist toimet, vaid viib ainult kõrvaltoimeteni..
Lisateavet kurgu lima põhjuste kohta leiate videost:
10 tõestatud viisi, kuidas vabaneda kurgust limasest
Liiga palju lima kurgus võib olla äärmiselt ebameeldiv..
Kogunev flegm tekitab ebamugavustunnet ja kinnijäämise tunnet, samuti pidevat tungi kurku puhastada.
Paljudel juhtudel on põhjuseks ülemiste hingamisteede infektsioon, kuid sageli on süüdi allergiad, astma, kõrvetised ja muud tegurid..
Köha ei puhasta alati lima, seetõttu on oluline mõista üleliigse flegma põhjust..
Mis on röga
© Hank Grebe / Getty Images
Meie keha toodab teatud funktsioonide kaitsmiseks ja toetamiseks lima, mis katab teatud kanalid, näiteks hingamisteed ja seedetraktid.
See lima takistab bakterite ja viiruste nakatumist..
Veelgi enam, meie keha toodab päevas umbes liitrit röga..
Enamasti me seda ei märka, kuid kui lima muutub paksuks, omandab ebatavalise värvi, näiteks kollase, rohelise või pruuni värvi, siis võib see olla juba probleem..
Lima koguneb pidevalt kurku: põhjused
Lima liigsel tekkimisel on mitu põhjust:
Kõrvetised või happeline röhitsus
© Thunderstock / Getty Images Pro
Paljud kurgus lima kurtvad inimesed ei tea, et neil on tegelikult kõrvetised või happe refluks.
See tekib siis, kui maosisu satub kurku, tekitades ebamugavust, mis tekitab soovi kurku puhastada. Kuid võite seda tunda või mitte..
Kui kõri ja kõri ärrituvad, koguneb lima ja teil võivad tekkida sarnased sümptomid nagu nohu, nagu köha, ebamugavustunne kurgus ja siinusprobleemid.
Allergia
Flegma kogus suureneb ka kokkupuutel allergeenidega. Kui olete õietolmu, tolmu, loomade kõõma ja hallituse suhtes allergiline, võivad need allergeenid ärritada kurgu tagaosa, põhjustades rohkem lima..
Bronhiaalastma
Kuigi astmaga kaasneb sageli vilistav hingamine ja sagedane köha, ilmnevad astmaatikutel sageli sellised sümptomid nagu liigne röga tootmine, millega kaasnevad allergiatega sarnased sümptomid.
Infektsioonid
Erinevad ülemiste hingamisteede ja kurgu infektsioonid võivad põhjustada liigset lima.
Kui bakterid või viirused põhjustavad infektsiooni, hakkab keha mikroorganismide kinnipidamiseks ja hävitamiseks tootma rohkem lima. Näiteks põskkoopapõletiku korral põleb siinuste limaskesta põletik ning võib paisuda ja täita lima. Sellisel juhul võib paks ja tumedam röga ninaneelust välja voolata..
Bakteriaalse infektsiooni põhjustatud kurguvalu võib põhjustada ka kurgu rohke lima äravoolu.
Larüngiit, kõri infektsioon, mis põhjustab põletikku, ärritust ja turset, võib põhjustada lima ja pidevat tungi kurku puhastada..
Kuivus
© Tharakorn / Getty Images Pro
Paks lima võib olla ka märk sellest, et teie limaskestad on liiga kuivad.
- Kütteseadmete või kliimaseadmete kasutamise tõttu kuiv sisekeskkond
- Vee ja muude vedelike ebapiisav tarbimine
Kirg jookide, nagu kohv, tee ja alkohol, järele, mis võib põhjustada vedeliku kadu
Teatud ravimite (nt kõrge vererõhu ravimid) võtmine
Suitsetamine
Suitsetamine ärritab kopse ja tekitab tumedat värvi röga nii hingamisteedes kui ka kurgus.
Peale liigse lima põhjustab suitsetamine lima paksenemist. Kuna suitsetamine kahjustab kopsupuhastussüsteemi, on teil raskem paksust limast vabaneda..
Seetõttu köhivad suitsetajad sageli ka muid terviseprobleeme, nagu sagedased infektsioonid, kopsupõletik, vähk ja emfüseem..
Teatud tooted
Teatud toidud võivad aidata lima paksenemist ja tekitada soovi sagedamini kurku puhastada. Vastupidiselt levinud arvamusele ei teki piimatoodetest liigset lima, ehkki need võivad selle paksemaks muuta..
Kui teil on laktoositalumatus, võib piimatoodete tarbimine põhjustada liigset lima kurgus..
Rasedus
Raseduse ajal esinevate hormonaalsete muutuste tõttu võib lima tootmine suureneda ja kulgeda alla kurgu tagaosa.
Toksiinide sissehingamine
Teatud kemikaalid, sealhulgas värviaurud ja kodused puhastusvahendid, ärritavad ninakäike ja suurendavad limaskesta kogunemist kurgus.
Need võivad põhjustada ka muid hingamisprobleeme, nagu suu põletamine, köha, peavalu ning kollane või roheline lima. Mürgiste ainetega kokkupuutumisel kandke alati maski ja proovige võimalikult kiiresti minna ventileeritavasse kohta..
Kuidas vabaneda kurgu limasest
Õnneks on mitmeid tõhusaid koduseid ravimeid, mis aitavad teil vabaneda liigsest limasest kurgus..
1. Kuristage soolveega
Soola või mereveega kuristamine on lihtsaim ja ohutum viis peaaegu kohe kurgust lima vabanemiseks..
Soolane vesi aitab lima liikuda ja eemaldada, kuid on oluline mitte üle pingutada või see võib veelgi kuivada..
Lahustage ½ või 1 tl Himaalaja või meresoola klaasi vees.
Lisage näputäis söögisoodat.
Kuristage selle lahusega mitu korda päevas..
2. Hinga auru
See meetod aitab avada nasaalseid läbipääsu ja kaotab flegma kurgus, puhastades selle.
Leidke piisavalt suur kauss või kastrul ja täitke see kuuma keedetud veega.
Keevat vett pole vaja sisse hingata, aurude temperatuur ei tohiks põletuste vältimiseks olla kõrgem kui 50–70 kraadi.
Auru tungimise parandamiseks ninakäikudesse katke rätikuga ja painutage kaussi (kuid mitte väga lähedal).
Istu mugavalt, nii et keegi ja miski sind ei häiri.
Samuti võite vette lisada eukalüpti, kuuse, seedri, salvei ja lavendli eeterlikke õlisid, mis puhastavad ka õhku allergeenidest, hoiavad ära nohu ja hingamisteede infektsioone..
Kuumas vannis käies või inhalaatorit kasutades saate hingata sooja auru.
3. Loputage nina
Kasutage spetsiaalset teekannu, nõelata süstalt ja täitke see soolalahusega või kasutage apteegis müüdavat valmispihustit..
Koduse lahuse valmistamiseks lahustatakse 1 tl soola ja lahustatakse klaasis destilleeritud vees (240 ml)..
Kallake valamu kohal pea ühele küljele ja asetage teekannu tila ühte ninasõõrmesse, valades järk-järgult lahust nii, et see väljuks alumisest ninasõõrmest.
Korda sama teise poolega.
4. Ingver
Ingver on tuntud oma põletikuvastaste ja viirusevastaste omaduste poolest. See on ka looduslik dekongestant, mida on pikka aega kasutatud külmetuse ja gripi ennetamiseks..
Ajakirjas Journal of Ethnopharmacology avaldatud uuringus leiti, et kuum ingveritee oli tõhus ülemiste hingamisteede infektsioonide vastu võitlemisel.
Riivi väike tükk värsket ingverit (umbes 3 cm) ja kata keeva veega. Kata ja lase tõmmata 10-15 minutit..
Joo ingveriteed 2-3 korda päevas, lisa sinna maitse järgi sidrunit või mett.
5. Kurkum
Kurkum sisaldab kurkumiini, ühendit, millel on antiseptilised ja ravivad omadused. See aitab vähendada lima, tappes baktereid, mis põhjustavad liigset lima tootmist.
1 tl kurkumit
¼ teelusikatäis soola
1 klaas sooja vett
Lisage 1 tl kurkumit klaasi sooja veega.
Lisage näputäis soola (umbes ¼ tl).
Segage korralikult ja kuristage 3-4 korda päevas, et flegma kurgus õhuke olla.
6. Mesi sidruniga
Looduslikul toormeel on looduslikud antibakteriaalsed, viirusevastased ja seenevastased omadused ning see mõjub kurgule rahustavalt.
Kanada teadlased on leidnud, et isegi üks portsjon mett võib aidata vähendada lima tootmist ja köhimist. Veelgi enam, mesi on osutunud köha ravimitest tõhusamaks nende sümptomite sageduse vähendamisel.
Sidrun sisaldab rikkalikult C-vitamiini, tugevdab immuunsust ja leevendab ummikuid.
Lisage klaasi veele 1 spl mett ja 2 spl sidrunimahla.
Joogi seda jooki mitu korda päevas, et leevendada ummikuid..
Võite võtta ka supilusikatäit looduslikku mett 2-3 korda päevas, kuni vabanete pidevast soovist kurku puhastada..
7. Natuke vürtsikas
Kuum paprika, mädarõigas, sinep ja wasabi aitavad ummikuid peaaegu koheselt leevendada.
Kui talute vürtsikaid toite hästi, on see loomulik viis põletiku leevendamiseks ja liigse lima kogunemise vältimiseks..
Kapsaitsiini ja allüülsinepiõli uuringud on näidanud, et mõlemad need vürtsikas toidus leiduvad ained vähendavad röga tootmist ja põletikku..
8. Õunaäädikas
Õunaäädikas aitab taastada kehas leeliselise tasakaalu, takistades suures koguses lima tootmist.
Lisage klaasi vette 1 spl õunasiidri äädikat ja segage hästi.
Joo seda jooki 2-3 korda päevas, kuni vabaned liigsest flegmist.
Selle lahusega saate ka kurku kuristada..
9. Joo rohkem vett
On väga oluline juua piisavalt vedelikku flegma vedeldamiseks ja vältida selle kogunemist kurku..
Püüdke juua päevas 2 liitrit vedelikku, sealhulgas vett, teed, suppe ja muid jooke.
Valige taimsed joogid, mis aitavad vabaneda liigsest flegmist, näiteks kummel või kurkumitee.
10. Laulge sageli
Laulu laulmine paneb kurgu vibreerima, lõhkudes tõhusalt flegmi. Valige oma lemmiklaul ja ümisege 1-2 minutit.
Siis joo natuke vett. See peaks kurgu puhastama.
See töötab suurepäraselt, kui teil pole kurguvalu. Kui ümisemine on ebamugav, proovige ühte ülaltoodut..
Materjalil on informatiivne ja viitefunktsioon! Enne mis tahes vahendite kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga!