Kui loobute suitsetamisest raseduse alguses, milline on nikotiini oht lootele ja kas seda saab minimeerida: suitsetamise tagajärjed

Enamik lapsi, kes on sündinud suitsetavatel naistel, sünnivad enneaegselt. Nende kaal on oluliselt madalam kui halbade harjumusteta emade sündinud lastel. Suitsetajate beebid arenevad mitu korda aeglasemalt, nad kogevad kogu raseduse vältel hapnikuvaegust.

1. Kuidas suitsetamine loodet mõjutab
2. Nikotiinisõltuvus raseduse ajal: peamised ohud lootele ja emale
3. Kas on ohtlik suitsetamisest loobumine erinevatel aegadel?
4. Kas saate esimesel trimestril loobuda
5. Kuidas loobuda teisel trimestril
6. Kuidas mitte suitsetada kolmandal trimestril ja imetamise ajal
7. Nikotiini mõju lootele ja platsentale
8. Kuidas sigaretid mõjutavad loote toitumist
9. Kui suitsetate nõrku sigarette
10. Sünnituse tüsistus
11. Kas suitsetamisest on võimalik kohe loobuda, kahjustamata
12. Suitsetamisest põhjustatud haigused
13. Kasulik video

Kuidas suitsetamine loodet mõjutab

Suitsetamine on kahjulik igale naisele, eriti kui rasedus on kinnitatud.

Õige lahendus on nikotiinisõltuvusest loobumine. Tuleb mõista, et sündimata laps kannatab sageli selle negatiivse harjumuse all..

Nikotiinisõltuvus raseduse ajal: peamised ohud lootele ja emale

Suitsetaval tüdrukul on kehas mitmeid häireid:

• vale vereringe;
• veresoonte kitsendamine;
• muutused südame, hingamiselundite töös jne..

See juhtub ka lootele. Tal puudub hapnik ja muud arenguks vajalikud toitained.

Esiteks kannatavad ema suitsetamise all järgmised emakas arenevad lapse elundid:

• kopsud;
• reproduktiivorganid;
• aju;
• puutumatus.

Suitsetavatel emadel sündinud lapsed on alakaalulised ja neil on kaasasündinud kõrvalekalded, näiteks hobuse jalg või huulelõhe.

Sigarettides sisalduvad ained mõjutavad negatiivselt ema keha, ta muutub vastuvõtlikuks nakkustele, mis on enneaegse sünnituse ja loote erinevate patoloogiate provotseerijad.

Kas on ohtlik suitsetamisest loobumine erinevatel aegadel?

Täna on kaks arvamust selle kohta, kas raseduse ajal on ohtlik järsult suitsetamisest loobuda või mitte. Mõned eksperdid usuvad, et suitsetamine tuleb järk-järgult maha jätta, teised on järsu nikotiinisõltuvusest vabanemise pooldajad. Esimesel juhul peitub oht selles, et neiu, teades oma huvitavat positsiooni, jätkab mürgiste aurude sissehingamist. Teises osas põhjustab nikotiini puudumine veres naise närvivapustuseks. Mõlemad võivad põhjustada raseduse katkemist..

Naine peaks suitsetamise õigeaegselt maha jätma, et mitte oma last negatiivselt mõjutada.

Kas saate esimesel trimestril loobuda

Raseduse planeerimise ajal ei tohiks daam põhimõtteliselt halbu harjumusi olla. Kui neil on veel koht, kus olla, samal ajal kui naine pole juhtunud kontseptsioonist veel teadlik ja jätkab suitsetamist. Mingil juhul ei tohiks te sellepärast abordile mõelda..

Sel perioodil ei toimunud midagi parandamatut. Naisel on vaja vaid kohe, kui ta oma olukorrast teada saab, sigarettidest loobuda. Kui sügoot implanteeritakse emaka endomeetriumi, saavad loode ja ema keha üheks. Pärast seda perioodi puudutavad kõik emal toimuvad muutused nii või teisiti last.

Kuidas loobuda teisel trimestril

Suitsetamine on kõige kahjulikum harjumus. Kui raseduse alguses ei olnud võimalik sellest keelduda, peaksite olema valmis selleks, et lapsel tekivad mingid häired. Suure riski tõttu tuleb nikotiinisõltuvusest vabanemiseks võtta kõik meetmed. Oluline on meeles pidada raseduse katkemise ja raseduse komplikatsioonide riski. Arstide sõnul peaksite sigarettidest loobuma järk-järgult ja eelistatavalt spetsialisti järelevalve all, töötab ta välja sobiva meetodi sõltuvusest vabanemiseks..

Kuidas mitte suitsetada kolmandal trimestril ja imetamise ajal

Nikotiinisõltuvus tuleb lõpetada nii kiiresti kui võimalik. Sõltuvuse olemasolul on peamine õpetada ennast enesekontrolliks ja mitte sirutada käe sigaretipaki järele raskuste, halva tuju või tekkinud probleemide ajal ja pole tähtis, kui kaua see juhtub..

Ideaalne on sigarettidest loobuda enne 12. nädalat. Naisel, kes suitsetas teatud aja jooksul umbes kümme sigaretti päevas, pole lihtne, nikotiinist loobumine pole lihtne ja seetõttu, kui mõte suitsetamisest loobuda tekkis alles kolmandal trimestril, on parem seda teha järk-järgult.

Selleks, et raseduse kolmandal trimestril mitte suitsetada, on vaja mõista, et see on sündimata lapsele kahjulik. Paari paisutuse pärast ei tohiks oma lapse tervisega riskida.

Imetamise küsimusega seoses väärib märkimist, et suitsetamine mõjutab piima kvaliteeti ja selle mahtu. Suitsetamise tagajärjel ei saa beebi organism ainete väljatöötamiseks vajalikke vitamiine piisavalt, nikotiin imendub need.

Kui nikotiin satub lapse kehasse igapäevaselt, võib täheldada järgmisi tagajärgi:

• isutus;
• unehäired;
• hilinenud areng;
• raskused soolestikus;
• allergia;
• eelsoodumus pahaloomulistele kasvajatele.

Nikotiini mõju lootele ja platsentale

Raseduse esimestel nädalatel pannakse kõik lapse peamised elundid. Seetõttu on oluline, et sündimata laps saaks kõik vajalikud toitained, eelkõige hapniku täielikult. Nikotiin on mürk, mis raseduse ajal mõjutab negatiivselt nii ema keha kui ka lapse keha. Veelgi enam, kui naise keha "kaitseb" immuunsüsteemi, siis loode kaitseb platsentat. Tüsistuste ja terviseprobleemide määr sõltub otseselt naise suitsetatud sigarettide kogusest. Platsenta eraldumise oht on ohtlik, selle tõenäosus suureneb 25%, kui naine suitsetab päevas 10 sigaretti. Kui ta on pika kogemusega suitsetaja, kasvab tõenäosus 65% -ni.

Kuidas sigaretid mõjutavad loote toitumist

See, kuidas laps sööb, sõltub verevoolust. Suitsetamine blokeerib hapniku voolu ja ahendab veresooni. Selle tagajärjel tekib hapnikunälg, mis on sündimata lapse jaoks tõsiste tagajärgedega. Lapsel pole piisavalt toitaineid, mida ta vajab korrektseks ja täielikuks arenguks.

Kui suitsetate nõrku sigarette

Kerged sigaretid ei erine kangetest. Ainus erinevus on koguses. Kui suitsetate kahte kergemat sigaretti, on see peaaegu sama mis ühe kange suitsetamine. Igasugune nikotiini tarbimine kehas kahjustab tulevast ema ja last ning seetõttu pole üldse oluline, milliseid sigarette naine suitsetab.

Sünnituse tüsistus

Suitsetav ema suurendab raseduse katkemise riski keskmiselt 30%. Sünnitustüsistused pärast suitsetamist raseduse ajal on alakaalulise lapse sünd. Suitsetamise halvim tagajärg on vaikse lapse sünd.

Kas suitsetamisest on võimalik kohe loobuda, kahjustamata

Eksperdid on veendunud, et halvast harjumusest kohe loobudes suurendab naine tervislike järglaste saamise võimalust. Arstid nõuavad sõltuvusest kontrollitud vabanemist, kui naine otsustab suitsetamisest loobuda kauem kui 4 kuud.

Suitsetamisest põhjustatud haigused

Tubakasõltuvus mõjutab ema negatiivselt. Märkimist väärib ebatervislik nahavärv, kähe hääl, halvad hambad. On palju tõsiseid haigusi, näiteks:

• osteokondroos;
• unetus;
• veenilaiendid;
• vereringehäired;
• osteoporoos;
• häired südametöös;
• unetus jne..

Paljud suitsetajad põhjendavad oma harjumust sellega, et sigarettidest loobumine tekitab stressi ja kahjustab seega last. Jah, see on osaliselt tõsi. Kuid pidage meeles, et nikotiini tekitatud kahju on palju tõsisem kui tagasilükkamise stress. On ekslik arvata, et kallid sigaretid on kvaliteetsed ja seetõttu vähem kahjulikud. Te ei pea arvama, et kui vähendate suitsutatud sigarettide arvu või tugevusaste väheneb, siis laps hingab kergemini.

Juhul, kui tütarlaps plaanib last saada või näeb testil kahte riba, peaks ta esimese asjana suitsetamisest loobuma. Ema peaks esimestel päevadel kaitsma oma sündimata last ja tegema kõik, et teda kaitsta mürgise suitsu kahjulike mõjude eest.

Raseduse ajal suitsetamine: tõde ja müüdid

Müüdid raseduse ajal suitsetamise kohta

Ühiskonnas halva harjumuse huvides on suitsetamise ja selle "ohutusega" seotud palju müüte.

Müüt 1.
Rase naine ei tohiks äkki suitsetamisest loobuda, sest sigarettidest keeldumine on keha stress, ohtlik emakas olevale lapsele.
Tõsi:
Iga järgmise sigaretiga kaasnev mürgiannus on lootele veelgi suurem stress, mis võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi..

Müüt 2.
Esimesel trimestril suitsetamine on ohutu.
Tõsi:
Tubakasuitsuga kokkupuude on kõige ohtlikum esimestel kuudel, kui pannakse olulisi elundeid.

3. müüt.
Rasedad naised saavad e-sigarette suitsetada.
Tõsi:
Kassetis sisalduv nikotiin satub endiselt vereringesse, ehkki väiksemates kogustes, seetõttu on nad e-sigarettide olukorras olevatele naistele sama kahjulikud kui tavalised..

Müüt 4.
Kui suitsetate kergeid sigarette või vähendate sigarettide arvu päevas, pole sellest peaaegu mingit kahju.
Tõsi:
Sel juhul kahjulik mõju väheneb, kuid mitte palju: suitsetaja, kelle nikotiiniannus on piiratud, püüab seda “kätte saada” sügavamate pahtlitega, mis suurendab kopsudesse sattunud suitsu hulka.

5. müüt.
Kui sõber suitsetas ja sünnitas tugeva lapse, siis ei juhtu teiega midagi.
Tõsi:
Võib-olla oli tuttaval lihtsalt väga vedanud, kuid suure tõenäosusega kahjustasid tema lapse tervist nikotiini ja teiste mürkide emakasisesed mõjud ning kuigi see mõju pole veel märgatav, annavad varem või hiljem probleemid end tunda..

Suitsetamise mõju emale ja lapsele

Suitsetamine kahjustab sündimata last mitmel viisil.

Esiteks sisaldab tubakasuits palju mürgiseid aineid: nikotiini, süsinikmonooksiidi, vesiniktsüaniidi, tõrva, mitmeid kantserogeene, sealhulgas diasobensopüriini. Igaüks neist mürgitab loodet, jõudes selleni ema vere kaudu.

Teiseks, kehas suitsetades väheneb B-vitamiinide, C-vitamiini ja foolhappe kogus märkimisväärselt. Nende puudumine võib provotseerida kesknärvisüsteemi defektide arengut ja põhjustada mitmeid muid tüsistusi, kuni spontaanse abordini..

Mürgised elemendid toimivad lootele mitte ainult otseselt. Nende mõjul on platsenta anumad kitsenenud, mille tõttu laps ei saa vajalikku hapniku- ja toitainekogust, mis viib kasvu ja arengu hilinemiseni.

Pikaajalised uuringud on näidanud mitmeid kurbaid mustreid, mis on seotud suitsetamisega raseduse ajal:

• Suitsetajatel on suurem tõenäosus väikeste (kuni 2,5 kg) beebide jaoks. Iga kolmas madala sünnikaaluga vastsündinu on pärit suitsetavast emast. Isegi nende seas, kes suitsetasid vähe ja keskmiselt harva, sünnivad lapsed 150–350 grammi kergemad, samuti väiksema pikkusega ning väiksema pea ja rinnaümbermõõduga.

• Oluliselt suureneb raseduse katkemise, enneaegse sünnituse ja vastsündinu surma tõenäosus. Sigaretipakk päevas suurendab seda riski 35%. Kahe halva harjumuse kombinatsioon: suitsetamine ja alkoholi joomine korrutab selle 4,5-kordselt. Suitsetamine põhjustab vähemalt iga kümnenda enneaegse sünnituse.

• Suitsetavatel emadel on platsenta enneaegse eraldumise tõenäosus 25–65%, sõltuvalt sigarettide arvust 25–90% - platsenta previa.

• Suitsetajatel on 4 korda suurem tõenäosus, et neil on kromosomaalsete kõrvalekalletega lapsi, kuna mürgid toimivad embrüos ja geneetilises plaanis.

• Suitsetavatel rasedatel diagnoositakse loote kasvu aeglustumine 3–4 korda suurema tõenäosusega.

• Lastel on ülekaalulisus või diabeet 16-aastaselt 30% suurem, kui nende emad rasedana suitsetasid.

• Rase naise suitsetamise tagajärjed mõjutavad last vähemalt 6 aastat. WHO uuringud on näidanud, et sellised lapsed hakkavad hiljem lugema, jäävad eakaaslastega võrreldes vaimsest ja füüsilisest arengust maha ning läbivad intellektuaalseid ja psühholoogilisi teste halvemini..

Suitsetavate vanemate järeltulijad hakkavad suitsetama mitu korda suurema tõenäosusega kui need, kelle ema lapse kandmise ajal üldse ei suitsetanud või keeldus sigarettidest.

Lapseootel emal on tungivalt soovitatav mitte ainult ise sigarettidest loobuda, vaid paluda oma ümbruskonna suitsetajatel neid tema juuresolekul mitte kasutada - ka kasutatud suitsu sissehingatav suits võib tema olukorda halvasti mõjutada..

Kui ülaltoodud andmed ei tundu teile hirmutavad, arvage, et nad räägivad ainult suitsetamisest põhjustatud kahjust, samas kui naisi, kes saavad kiidelda suurepärase tervise ja ideaalsete kandmistingimuste üle, on väga vähe. Kõik tegurid (tervis, varasemad haigused, üldine füüsiline ja vaimne sobivus, keskkonnatingimused, halvad harjumused) liituvad ja mõjutavad loote arengut. Ja kui te üritate sündida elus ja terve laps, siis miks peaksite tema elu ise ohustama??

Suitsetamise ohud lapsele raseduse eri etappides

Lootel toimub ema kehas keeruline areng alates rakkude staadiumist kuni väga organiseeritud organismini. Igal etapil vajab ta eksistentsi eritingimusi. Kui laps saab vitamiinide ja mineraalainete asemel emalt nikotiini, on elundite moodustumine häiritud, tekivad patoloogiad, mis viivad haigusteni lapsepõlves ja terviseprobleemideni täiskasvanueas..

Suitsetamise tagajärjed raseduse erinevatel etappidel

Naine ei tohiks suitsetada, kui temast saab ema. Te ei tohiks isegi proovida sigaretti sisse hingata, nikotiin on lapsele nii kahjulik.

Naine peaks sellest mõttetust tegevusest loobuma kohe, kui ta oma rasedusest teada saab. Pole vaja karta, et järsk suitsetamisest loobumine tekitab ebamugavusi. Lapse jaoks tuleb kasuks ema keeldumine sigaretist, mis tähendab, et peate harjumusest kohe ja kahetsemata lahkuma.

Nikotiini toime platsentale

Suitsetavatel naistel on platsenta struktuuris muutusi, verevoolu rikkumine. Suitsetaja platsenta kaal on keskmiselt 52 g väiksem kui tavaliselt.

Platsentat varustavasse verre tungiv nikotiin on võimeline põhjustama selle enneaegset irdumist. Loote krooniline mürgitus nikotiiniga viib raseduskaalu vähenemiseni, suurendab spontaanse abordi riski 70% võrra ja võib põhjustada lapse surma.

Tubaka sündroom

Raseduse ajal suitsetamise mõju kirjeldatakse kui loote tubaka sündroomi. See ei arene mitte ainult suitsetajate lastel, vaid ka varajases suitsus kokku puutuvate naiste järglastel.

Tubakasündroomiga on lapsel vitamiinipuudus, hapnikupuudus, liigne karboksühemoglobiin, nikotiin. Lootel tubaka sündroomiga sündinud inimestel säilivad hüpoksia tunnused pikka aega, nad võtavad kehakaalu aeglaselt, kannatavad kopsupatoloogiate, vaimse alaarengu all.

Imetamise ajal suitsetamine

Nikotiin siseneb imikute kehasse ka pärast sündi. Armastav ema toidab koos rinnapiimaga last neurotoksilise mürgiga, parandades lapse nikotiinisõltuvust juba esimestest elutundidest..

Isegi kui lapsel õnnestub tänu edukale geenide kombinatsioonile säilitada füüsiline tervis, kannatab tema intellekt kindlasti. Suitsetajate lastel on vaimsed võimed vähenenud, neil on eakaaslastest raskem õppida lugema, kirjutama ja oskusi omandama.

Raseduse planeerimise etapp

Kas ma saan raseduse planeerimisel suitsetada? Pole soovitav, kuna naised, kellel on nii halb harjumus nagu suitsetamine, kannatavad menstruaaltsükli rikkumiste ja viljatuse all. Suitsetajatel on sagedamini levinud anovulatsioonitsüklid, millega ei kaasne muna vabanemist. Ja isegi kui ovulatsioon toimub, on suitsetavate naiste munad vähem elujõulised..

Nikotiinil on eriline mõju meeste reproduktiivtervisele. Lootel, kelle genoomis on Y-kromosoom, on suurem tõenäosus surra nikotiini mõjul.

I trimestril

Kontseptsioon toimub pärast muna vabanemist folliikulist, ligikaudu tsükli keskel. Protsess toimub munajuhas ja esimese 6-7 päeva jooksul viljastatud munarakk (sügoot) laskub sellest emakasse, säilitades ladustatud ainete elujõulisuse..

Raseduse algus

Kuni emaka seina külge kinnitamise hetkeni ei avalda ema suitsetamine sügootile nii hävitavat mõju kui hiljem. Kui me muidugi ei arva, et embrüo emaka endomeetriumi implanteerimise etapis on suitsetajatel sageli viljatust põhjustavaid raskusi.

Kuid juhul, kui rasedus on saabunud ja naine suitsetas teadmatult, ei tohiks ta isegi abordile mõelda. Midagi parandatavat sellel 1. trimestril ei juhtunud, kui ta kohe sigaretist lahkub, ei mõjuta nikotiin last kuidagi.

Kuid alates sügootide emaka endomeetriumi implanteerimisest moodustavad loode ja naise keha ühe terviku ning absoluutselt kõik ema kehas toimuvad muutused mõjutavad moodustavat meest.

Esimesed nädalad

Sügootide implantatsioon toimub esimesel kuul, nimelt 2 rasedusnädalal. Varases staadiumis kahjustab nikotiin luuüdi. Need lapsed vajavad pärast sündi luuüdi siirdamist. Raseduse esimestel nädalatel pannakse luu- ja lihaskond. Jalakäpp on selle perioodi üks levinumaid deformatsioone..

5. nädalal pannakse aju, südamelihas hakkab kokku tõmbuma. Embrüo hakkab juba maksa ja neerude tööd tegema. Nikotiin põhjustab sel ajal tõsist mürgistust, mis suurendab seejärel spontaanse embrüo surma riski.

6. nädalaks on vereringe algus loote veresoontes. Tubakamürkide mõjul kitsenevad lapse veresooned, toidu ja hapniku transport on häiritud, tekivad vaskulaarsüsteemi moodustumise patoloogiad.

6-8 nädala jooksul moodustub embrüo suulae. Nendel nädalatel veres sisalduv nikotiin suurendab tõenäosust, et laps saab „huulelõhega“, „suulaelõhega“ ning see on varases staadiumis suitsetamise oht. Pealegi võib areneva aju ebapiisav hapnikuvarustus sel ajal põhjustada selliseid tüsistusi nagu Downi sündroom, lapse arengu hilinemine.

12. nädalaks on lootel juba kõik organid moodustunud:

• kilpnääre toodab hormoone;
• algab luustiku luustumine;
• aju on praktiliselt moodustatud;
• oma immuunsus on loodud, tüümuse nääre toodab lümfotsüüte.

Isegi haruldane suitsetamine mõjutab sel ajal last negatiivselt, hävitab tema immuunsuse, määrates ta sünnist lõpmatute nakkushaigusteni, luu- ja lihaskonna probleemid, arengu- ja kasvuhäired.

Mõju platsentale

Varajane suitsetamine kahjustab platsentat, mis kaitseb ja toidab embrüot. Platsenta moodustumine lõpeb 1. trimestri lõpuks, sel ajal on suitsetamine lapsele mitte vähem ohtlik kui hilisemal kuupäeval.

Suitsetajatel on platsenta previa esinemissagedus 90% suurem - nähtus, kus lapse koht moodustub emakakaela kohal. Sünnitus platsenta previaga on keeruline, palju verekaotust.

II trimester

Teisel trimestril on loote vereringesüsteem täielikult moodustatud. 16. nädalaks näitab ultraheliuuring selgelt, kuidas laps ema suitsetamisele reageerib. Punn tekitab beebi näol vastikust grimassi, näete, kuidas ta kannatab. Sel ajal ründab nikotiin lapse aju, põhjustades neuronite surma, häirides närvikoe moodustumist.

Loode on nikotiini mõju suhtes nii tundlik, et reageerib isegi ema mõttele sigaretist või fiktiivsele suitsetamisele. Selle nähtuse kohta pole meditsiinilist seletust, kuid ultraheliuuring näitab, kuidas laps kahaneb ehmatuses, üritab end varjata, kui ema tikku lööb, süütades sigareti..

Nikotiin põhjustab veresoonte ahenemist, mis viib aju hapnikunälga, kudede hüpoksia. Loote pulssi kiirendab 90 lööki.

Platsenta veresooned reageerivad nikotiini tarbimisele ka ahenemise kaudu, mis põhjustab platsenta eraldumist, verejooksu ja raseduse katkemist..

18. nädalaks on nägemine ja kuulmine moodustunud, immuunsüsteem areneb edasi. Sel perioodil suitsetamine põhjustab kroonilist nikotiinimürgitust.

21.-23. Nädalal tekivad lapsel hingamisliigutused. See pole veel päris hingamine, kuid selline väljaõpe on vajalik kopsufunktsiooni edasiseks arenguks. Suitsutatud sigaret peatab loote hingamise 30 minutiks.

Sel ajal suitsetamine võib põhjustada loote hingamise seiskumist, surnult sündimist, provotseerib platsenta varajast küpsemist ja suurendab enneaegse sünnituse ohtu..

III trimester

Viimastel etappidel, alates 30. rasedusnädalast, on suitsetamine ohtlik vaimsete kõrvalekallete, närvisüsteemi haiguste korral. Loode on arengus mahajäänud, mõõtmetega, kaal väiksem kui tavaliselt.

Sel ajal suureneb alakaalulise lapse sünni tõenäosus keskmiselt, vastsündinute kaal suitsetajatel on 330 g väiksem kui mittesuitsetavate emade lastel ja keha pikkus on 1,2 cm väiksem.

Imiku äkksurma oht suureneb. Ema lapsed, kes ei loobunud suitsetamisest enne sünnitust, kannatavad sagedamini:

• kopsuhaigused, bronhid, astma;
• lampjalg;
• Downi tõbi, autism;
• rasvumine;
• suhkurtõbi.

Suitsetamine kogu raseduse ajal ja isegi viimase kuu jooksul toob lisaks terviseprobleemidele vanematele täiendavaid raskusi lapse kasvatamisega. Suitsetajate lapsed on altid hüperaktiivsusele, ärrituvusele, kehvadele tulemustele koolis.

Terve raseduse ajal tunneb loode hapnikunälga, ei saa piisavalt toitaineid, puutub kokku mürkidega.

Pole vaja arvata, kuidas suitsetamine mõjutab last ja kas see mõjutab seda üldse. Armastatud ema mürgitab beebi isiklikult vingugaasi, arseeni, bensopüreeni, radioaktiivsete metallidega, arendab füüsilist nikotiinisõltuvust, mis täiskasvanuna muutub isuks narkootikumide, alkoholi järele.

Videos loeng raseduse ajal suitsetamise ohtudest:

Suitsetamine raseduse esimesel trimestril

Sain teada, et ta oli 7 nädalat rase. Jätsin suitsetamise kohe maha. Kuid esimesed seitse nädalat suitsetasin poolteist pakki päevas. Konsulteerisin arstidega, mõned ütlevad, et on väga suur tõenäosus, et lapsel tekivad normist kõrvalekalded, teised ütlevad, et see on okei - peamine on mitte suitsetada pärast esimest trimestrit.
Minu jaoks on see küsimus väga oluline, sest mu abikaasa ütleb, et rasedus tuleb katkestada tänu sellele, et ma suitsetasin esimesed 7 nädalat. Ma tõesti tahan seda last, aga ma ei taha tema elu rikkuda, kui mu esimestel nädalatel suitsetamise tõttu võib laps sündida aeglustunud..
Mida soovitate? Kas mul on vaja rasedus katkestada või proovida lihtsalt jätkata tervisliku toidu ja värske õhuga kõike võimalikku?

Muide, see on teine ​​rasedus. Esimene plaaniti ka 2-aastasele beebile. Esimesel rasedusel elas ta absoluutselt tervislikke eluviise ja laps oli lihtsalt ime (pah-pah-pah). Hakkas suitsetama pool aastat tagasi..
Lugesin arhiivist teemat raseduse ajal suitsetamise kohta, kuid kahjuks pole minu küsimusele vastust...

Siin öeldakse, et terava viske tõsiasi on kahjulik. kuigi ma arvan, et te ise peaksite tundma.. kui te ei tunne ebamugavust, siis tõenäoliselt ei tunne laps seda! nii et ärge häirige.

shl. lihtsalt ära viska oma susse - ma suitsetasin kuni viimase hetkeni.. mul olid kokkutõmbed ja ma olin närvil närvil akna juures! Ma tean, see pole õige.. Ma ei soovita kellelgi minu vägivalda korrata.. mu laps on terve!

kaks mu sõpra isegi ei mõelnud raseduse ajal suitsetamisest loobuda, vastupidi, nad suurendasid sigarettide arvu, ilma nendeta tundsid nad end väga halvasti. nii et nende lapsed on tervemad kui minu mittesuitsetaja, nad haigestuvad harvemini kui minu oma. ühes räägib poolteiseaastane laps lauseid ja minu kell 2 alles hakkab silpi kordama.

MINU ARVATES. pole vaja aborti teha. Paljud inimesed suitsetavad ega loobu kogu rasedusest.

Raseduse ajal suitsetamine: arstide arvamus

Rasedus on igale naisele suurepärane aeg, kuid kindlasti seisab ta silmitsi paljude keeldudega. Esiteks puudutab see suitsetamist ja alkoholi tarvitamist. Sellest hoolimata lubavad mõned tulevased emad endale mõlemat teha, arvates, et sellised harjumused ei too palju kahju. Kas raseduse ajal on suitsetamine lubatud? Saame selle aru.

Raseduse ajal suitsetamine: tagajärjed

Paraku on sigaretiga rase naine tavaline nähtus. Selle põhjuseid nimetatakse erinevateks: keegi ei saanud loobuda, keegi ei pea seda kahjulikuks, kuid keegi lubas arst. Tulevane ema, sigaret näpus, näeb aga eemaletõukav välja.

Suitsetamine on kahjulik. Iga suitsetaja teab seda. Kuid sellest sõltuvusest allumine või mitte on igaühe enda asi, sest me räägime konkreetse inimese tervisest. Raseduse ajal suitsetamise korral on kõik veidi teistmoodi, sest ema ei mürgita mitte ainult ennast, vaid ka lapse, kes on tema kõhus..

Muidugi on õige viis loobuda halvast harjumusest ammu enne viljastumist või kõige rohkem paar kuud. See pole alati võimalik, nii et tulevane ema peaks suitsetamisest loobuma kohe pärast huvitava seisukoha kinnitamist: see minimeerib loote väärarengute tekkimise ohtu.

Suitsetamine on kõige ohtlikum raseduse esimesel trimestril, kui beebi alles moodustub: võib esineda raseduse katkemist, loote surma või muid patoloogiaid. Teisel ja kolmandal trimestril kaitseb platsenta last, kuid see ei tähenda, et raseduse ajal suitsetamine teda ei kahjustaks. Seetõttu ei tohiks te kõik 9 kuud sõltuvusele järele anda..

Raseduse ajal suitsetanud naise laps võib areneda:

• Hüpoksia.

Sigaretisuitsu tõttu häirib loode vereringet ja tekib hapnikunälg. Sellel on tõsised tagajärjed ja eriti hüpoksia sünnituse ajal, mis viib sageli vaimse arengu kahjustumiseni..

• Leukeemia.

Nikotiin mõjutab vererakke: terved asendatakse haigetega või nad ei saa täielikult areneda. Selle tagajärjel võib väike laps saada verevähi..

• Vaimse arengu häire.

Suitsetamine on näidanud igasuguseid neuroloogilisi probleeme.

• Vaimse arengu halvenemine.

Suitsetava ema lapsed kannatavad sageli hilinenud kõnearengu, keskendumisvõime all, ei suuda selgelt mõtteid väljendada, jäävad eakaaslastest maha.

• Hingamisteede haigused.

Imikud, kelle emad on raseduse ajal kuritarvitanud nikotiini, põevad sageli astmat, bronhiiti ja kopsupõletikku..

Samuti on suitsetamise tõttu oht platsenta tagasilükkamiseks või purunemiseks, enneaegseks sünnituseks, verejooksuks sünnituse ajal, toitainete defitsiidiks imikul ja muudeks probleemid.

Seega saab selgeks, et ema suitsetamine on igal juhul kahjulik nii talle kui ka lapsele. Isegi kui laps sünnib tervena, võivad halva harjumuse tagajärjed ilmneda hiljem..

Arstid märgivad, et lapsed, kelle emad on kogu raseduse vältel suitsetanud, sünnivad nikotiinist loobumise tundega, sest nad on harjunud iga päev teatud annust saama. Kujutage vaid ette, et kannatab väike inimene, kellel pole aega seda maailma reaalselt näha...

Mõned arstid lubavad oma patsientidel suitsetada, väites, et järsk nikotiinist loobumine kahjustab loodet rohkem kui mõõdukas suitsetamine. Paljud peavad seda arvamust siiski ekslikuks, kuna lapse arengut nikotiinikeskkonnas ei saa nimetada kasulikuks..

Järeldus on ilmne: raseduse ajal suitsetamine on vastuvõetamatu. Seetõttu hoolitsege selle eest, et see harjumus ei häiriks lapse normaalset arengut..

Vaata ka: Suitsetamine: tervisekahjustus

Raseduse ajal suitsetamine: kuidas sellest loobuda

Nii et teate, et olete rase, kuid jätkate suitsetamist. See on tuttav paljudele naistele. Mõni on kindel, et niipea kui rasedusest teada saab, läheb soov nikotiiniga mürgitada kohe üle, kuid see pole alati nii. Seetõttu jätkab rase naine suitsetamist, kannatades samal ajal kahetsuse käes ja leides palju põhjuseid, miks mitte halva harjumusega kaasa lüüa.

Foto: Dmitri Kucher

Mõnikord juhtub ka seda, et tulevane ema läheb üle elektroonilistele sigarettidele või vesipiibule. Loomulikult ei saa seda nimetada täielikuks suitsetamisest loobumiseks ja kasulikumaks võimaluseks, kuna mis tahes suitsuallikaid peetakse kahjulikeks. Kuigi nikotiinivaba vedelikuga e-sigaret on tavalisest sigaretist parem. Kuid ikkagi on parem selliseid meetodeid vältida: pole teada, kuidas need last mõjutavad..

Kuid ikkagi, kuidas rasedale naisele suitsetamine maha jätta? Valikuid on mitu:

• Psühholoogiline mõju.

Kui teil pole suurt iha nikotiini järele, võite proovida ennast üles hingestada. Kujutage ette, kuidas laps lämbub iga pahviga, millise trauma talle teete.

Loe suitsetamise ohtlikkusest beebile, vaata videot - võib-olla kaob soov last mürgitada iseenesest. Samuti võite rasedatele soovitada lugeda spetsiaalseid raamatuid, mis motiveerivad neid suitsetamisest loobuma..

Teine tõeline viis on pöörduda psühholoogi poole. Ta võib leida su jaoks õige viisi, kuidas suitsetamisest loobuda..

• Andke endale kolm nädalat.

Kui suitsetamisest on raske järsku loobuda, andke endale selleks kolm nädalat. Esimesel nädalal vähendage suitsetatavate sigarettide arvu poole võrra. Teisel nädalal suitsetage igal teisel päeval või suitsetage osaliselt sigaretti: võtke ainult paar õhku. Kolmandal nädalal lubage suitsetada ainult stressi ajal või siis, kui tunnete nikotiini näljutamise märke.

Enamik tüdrukuid märgib, et see meetod töötab, kuna kolme nädala jooksul on keha uuesti üles ehitatud ja iha nikotiini järele väheneb ning kaob siis üldse.

• Kasutage sigareti asendajaid.

Mõned soovitavad rasedatel naistel sigaretid asendada nikotiiniplaastrite või kummiga. See meetod töötab ka, kuid on vaja arvestada kõigi riskidega ja pöörduda arsti poole..

• Muutke rituaale.

Proovige minna mittesuitsetajatele mõeldud kohtadesse, joogatada või ujuda ja planeerida oma päeva nii, et suitsetamiseks aega ei jääks. Vältige tavapäraseid sigaretirituaale (näiteks hommikukohvi võtmise ajal), ärge minge kohtadesse, kus varem suitsetasite.

• Kasutage ebatraditsioonilisi meetodeid.

Nad ütlevad, et nõelravi, ajurveeda praktika, nõelravi aitab suitsetamisest loobuda. Kui soovite neid meetodeid proovida, pidage kindlasti nõu oma arstiga, sest raseduse ajal pole kõik need lubatud..

On oluline, et suitsetamisest loobumise otsus oleks kindel ja lõplik. Võta oma abikaasa ja perekonna toetus, võta oma tahe rusikasse ja jäta sõltuvusega hüvasti. Kas lapse tervis pole väärtuslikum kui suitsupakk?

Suitsetamine, mille kahjustamine on vaieldamatu, on alati halb, kuid raseduse ajal täiesti vastuvõetamatu. Seetõttu soovitame teil hoolitseda beebi tervise eest eelnevalt ja kui see ei õnnestu, loobuge nikotiinist nii kiiresti kui võimalik..

Tähelepanu! Materjal on ainult informatiivsel eesmärgil. Te ei tohiks selles kirjeldatud meetodeid kasutada ilma arstiga nõu pidamata.

Autor: meditsiiniteaduste kandidaat Anna Ivanovna Tikhomirova

Retsensent: meditsiiniteaduste kandidaat, professor Ivan Georgievich Maksakov

Miks on suitsetamine raseduse ajal ohtlik?

Juba ammu on teada, et nikotiin mõjutab negatiivselt inimkeha, kuid rasedatele on see topeltoht. Sündimata laps kogeb sigaretisuitsu mürgiste ainete mõju. Ja pole tähtis, mitu aastat naine suitsetab, mitu sigaretti ta päevas tarbib. Vaid üks pahv võib tekitada pöördumatuid muutusi loote tekkes ja arengus, seega on suitsetamine ja rasedus kokkusobimatud asjad..

Nikotiini mõju ema ja lapse organismidele

Sigaretisuits sisaldab rohkem kui 4000 mürgist keemilist ühendit ja umbes 60 kantserogeenset ainet. Sissehingamisel satuvad nad kõik vereringesse ja kui naine on rase, satub see mürgine segu koheselt väikese emaka organismi, kuna lapseootel ema verevool on lootele vajaliku toitumise ja hapniku allikas.

1. trimestril

Kõige sagedamini ei tea naine esimesel kuul pärast viljastumist oma uut staatust ning 5. nädalal suitsetamine mõjutab jätkuvalt kahte organismi negatiivselt. Ta saab oma seisundist teada 7. rasedusnädalal või veidi hiljem. Ligi 2 kuuga õnnestus lapsel saada tohutu annus nikotiini ja muid kahjulikke aineid. Embrüol võivad juba tekkida negatiivsed tagajärjed, mis mõjutavad aju, seedetrakti, selgroogu ja maksa..

Kuid kuni olukorra teise kuuni on siiski vaja last teavitada ja suitsetavate naiste jaoks pole see nii lihtne. Isegi 3. nädalal on embrüo eraldumine emaka seintest suure tõenäosusega - tekib spontaanne raseduse katkemine. Ka 6. rasedusnädalal suitsetamine ei tee midagi head. Nikotiin on võimeline häirima prolaktiini ja progesterooni tootmist. Need hormoonid on hädavajalikud platsenta moodustamiseks ning kõigi loote elundite ja süsteemide arenguks. Isegi 9. nädalal võib praktiliselt eeldusteta naine kaotada lapse halva harjumuse tõttu, nii et isegi raseduse alguses suitsetamine kahjustab sündimata last ja ema.

2. trimestril

Paljud naised usuvad, et suitsetamine on ohtlik ainult raseduse varajases staadiumis, ja lubavad teisel trimestril kergesti oma nõrkust. Sel rasedusperioodil on nikotiinil mõju lootele. See mõjutab otseselt platsenta läbilaskvust. See ainulaadne elund on looduslik barjäär loote ja keskkonna vahel. Vaid üks suitsutatud sigaret kutsub esile uteroplatsentaarse vereringe järsu vähenemise. Selle aja jooksul saab emakas olev laps vähem hapnikku ja toitaineid, mis viib hüpoksia tekkeni.

Suitsetamine muutub loote kasvu aeglustumise, alakaalulisuse ja kasvu järgseks põhjuseks pärast sündi. Lapse kaotamise tõenäosus püsib 17. rasedusnädalal, kui naine ei piirdu sigarettide arvuga.

3. trimestril

Kui raseduse alguses suitsetamine ei hirmutanud tulevast ema, siis isegi kuu enne sünnitust ei püüa ta tõenäoliselt halvast harjumusest lahti saada. Kuid arstid ütlevad, et suitsetamisest loobumine raseduse kolmandal trimestril võib oluliselt vähendada järgmiste komplikatsioonide tekke riski:

• loote alatoitumus - loote füüsiline areng ei vasta asendi tähtajale, tubakasuits viib hapnikunälga, mis viib lootele piiratud toitainetega ja provotseerib neerude, maksa ja aju arengut;
• enneaegsus: sageli suitsetavatel naistel sünnivad lapsed 32. nädalal, nende kopsud pole selleks ajaks veel võimelised normaalselt toimima ja laps on ühendatud kunstliku ventilatsiooniga, kuid selliste purude ellujäämise määr on väike;
• gestoos on raseduse ajal suitsetamise kõige ohtlikum tagajärg, see ähvardab loote ja naise surma, kui operatsiooni ei tehta õigeaegselt (tekib platsenta eraldumine, sünnitus on kiire);
• surnultsünd: ohtlik harjumuste kuritarvitamine suurendab vastsündinute surma riski.

Kõik need kõrvalekalded võivad olla põhjustatud mitmel põhjusel ja üks neist on raseduse ajal suitsetamine. Rasedate naiste tähelepanuta jätmise tagajärjed tervisele on kurvad.

Ohtlikud tagajärjed

On aegu, kui naine ei jätnud raseduse ajal suitsetamist maha ja tal polnud probleeme. Kuid see ei tähenda, et nikotiinil ei oleks olnud mõju lootele ja selle arengule. See on lapsele väga ohtlik..

• SIDS. Eksperdid ei ole veel tuvastanud imiku äkksurma põhjuseid, kuid riskitegurite hulka kuuluvad raseduse ajal suitsetamine ja alkoholi tarvitamine. Kuni aasta vanune beebi lakkab unes lihtsalt hingamast ja ema saab ainult kaua oodatud lapse surma üle kurvastada..
• Psühholoogilised kõrvalekalded. Ema nikotiinisõltuvus mõjutab last mäluhäirete, õppematerjali tajumise ja mõistmise, emotsionaalse ebastabiilsuse näol..
• Lüüasaamist hingamissüsteemi. Laps seisab sageli silmitsi hingamisteede probleemidega. Tal on suurenenud risk ninaneelu, hingetoru ja ninakõrvalkoobaste haiguste tekkeks ning nende üleminekuks kroonilisse vormi. Samuti viib ema halb harjumus astmanähtude ilminguteni..
• Vereringesüsteemi patoloogia. Raseduse alguses suitsetamine provotseerib veresoonte paljunemist. Neil moodustuvad healoomulised kasvajad, mis degenereeruvad sageli vähkkasvajateks.
• Vaimne alaareng. Intelligentsuse tekke pärssimine, arengupeetus ja raskused kõnega - see on kõik, kuhu suitsetamine viib.
• Reproduktiivne düsfunktsioon. Suitsetamine mõjutab ka lapse võimet tulevikus omi lapsi saada. Tüdrukutel surevad osa embrüo munarakke ja poistel kaotavad seemnerakud oma elujõulisuse.

Isegi sellised probleemid nagu rasvumine ja kalduvus allergilistele reaktsioonidele võivad olla raseduse ajal suitsetamise tagajärjed.

Kasutatud suitsetamine

Tulevane ema ei pruugi elus kunagi sigaretipaki puudutada, kuid kui teda ümbritsevad inimesed, kes suitsetavad suust suitsu, siis ei saa negatiivseid tagajärgi vältida. Raseduse ajal passiivne suitsetamine on naise kehale sama kahjulik kui aktiivne suitsetamine. See mõjutab ka tema emakas arenevat loodet. Passiivne suitsetamine raseduse ajal provotseerib:

• surnult sündinud;
• alakaaluline;
• raseduse katkemised;
• enneaegne sünd;
• südamerikked;
• maksahaigus;
• lampjalg;
• suulaelõhe ja huulelõhe areng.

Lapsed, kes puutuvad kokku emakast tuleneva nikotiiniga, muutuvad sageli hüperaktiivseks ega suuda täiskasvanute elementaarsete taotlustega nõustuda. Neil on probleeme kooli õppekava õppimisel ja eakaaslastega suhtlemisel.

Lapse arenguprobleemid

Nagu selgus, mõjutab suitsetamine rasedust igas olukorras ja on oht ka pärast lapse sündi. Kuid on naisi, kes elavad asotsiaalset eluviisi. Need ühiskonna ebasoodsas olukorras olevad elemendid ühendavad alkoholismi ja olukorra nikotiinisõltuvusega. Alkoholi tarvitamine kogu lapse kandmise perioodil toob kaasa kohutavaid tagajärgi:

• Urogenitaalsüsteemi arengu patoloogiad;
• südame ja veresoonte anomaaliad;
• ülemiste ja alajäsemete alaareng;
• liigeste vale moodustamine;
• välised deformatsioonid.

Alkoholisõltuvusega emalt sündinud lapsed erinevad eakaaslastest. Neil on liiga madal otsmik, suur suu, lai ninasild ja kitsad silmakoopad..

Emakasiseseid muutusi ei saa tagasi pöörata, seega on alkoholism ja rasedus veelgi vastuvõetamatum kombinatsioon. Mõnel juhul, kui arst saab teada, et patsient põeb alkoholismi, tuleb rasedus katkestada ravimitega.

Halva harjumuse maha jätmine

Ideaalne võimalus oleks naine raseduse ajal suitsetamisest loobuda. Eriti hea on see, kui tulevane ema mõtleb eelnevalt läbi oma sõltuvuse võimaliku mõju ja üritab rasedust planeerida ning suitsetamine lõpetatakse vähemalt aasta enne oodatavat rasestumist. Kuid enne rasedust sõltuvusest loobunute arv väheneb igal aastal, paljud neist suitsetavad kogu raseduse perioodi jooksul rahulikult ja nad vastavad kommentaaridele ja kriitikale, et järsult loobuda on võimatu. Ja see on tõesti nii: stressiolukorras võib naise keha reageerida liiga ägedalt.

Ja ometi peate suitsetamise maha jätma, kui naine tõesti tahab saada armastavaks ja hoolivaks emaks. Parem on suitsetamisest loobuda raseduse esimesel kuul, kuid seda tuleks teha järk-järgult. Võite kasutada nikotiini asendajaid plaastrite, kummide ja kommide kujul. See toode sisaldab puhast nikotiini ilma täiendavate toksiliste lisandite ja kantserogeenideta. Kui te ei saa sõltuvusega ise hakkama, pole psühholoogilt abi otsimisel midagi häbiväärset. Spetsialistil on palju tehnikaid, mis aitavad teil esimesel trimestril suitsetamisest loobuda ja keha kahjulikest ainetest puhastada..

Naine enne rasedust peab mõtlema suitsetamise riskidele enne rasedust ja sel perioodil oma sündimata lapse jaoks.

On suur tõenäosus, et ta ei jõua isegi last kanda ja kui tal õnnestub ikkagi minna kuni sünnituseni ning suitsetamine ei mõjuta loote arengut, siis ei usalda ta elu lõpuni lapse head tervist. Rasedust ja suitsetamist ei saa kombineerida. Ja veelgi enam, tasub mõelda alkoholismi ja raseduse kaitsele, et seda üldse mitte lubada.

Kuidas suitsetamisest raseduse ajal loobuda

Suitsetajal on raske raseduse ajal suitsetamisest loobuda ning minimeerida enda ja lapse negatiivseid tagajärgi. Nad taluvad rasedust palju raskemini ja valusamalt kui mittesuitsetavad tüdrukud.

Sündimata lapse kahjustamine on tohutu ja põhjendamatu..

• Kuidas suitsetamisest raseduse ajal loobuda
• Tingimused, kui palju või kui kaua enne rasedust ennast
• Nõuanded tüdrukuks või naiseks, kes otsustab emaks saada
• Miks on võimatu harjumusest järsult lahku minna
• Kasulik video sellel teemal
• Kas hiljem on võimalik iseseisvalt suitsetamisest loobuda
• Mõju loote varajasele arengule
• Kuidas suitsetamine mõjutab loote arengut
• Nikotiinist raseduse ja beebi tervisele tekitatava kahju vähendamine

Kas on mingi probleem? Kas vajate lisateavet? Sisestage vorm ja vajutage sisestusklahvi!

Kuidas suitsetamisest raseduse ajal loobuda

Kuidas rase naine suitsetamisest loobuda? Eksperdid ei soovita rasedatel naistel järsult suitsetamisest loobuda. Pikendage suitsetamisest loobumise protsessi õigesti 3 nädala jooksul.

Iga nädal on eraldi etapp:

1. Esimesel nädalal on soovitatav vähendada suitsetatavate tubakatoodete arvu vähemalt poole võrra, minna üle väiksema nikotiini- ja tõrvasisaldusega sigarettidele.
2. Teises etapis suitsetage veelgi vähem tubakatooteid. Proovige suitsetada poole vähem, 3 neljandikku algsest kogusest. Püüdke mitte lõpetada sigarettide suitsetamist, vähendage tõmbamiste arvu.
3. Kolmandal nädalal suitsetage, kui kehas on nikotiinipuuduse tõttu kehv enesetunne. Etapi lõpuks kaob soov suitsetada..

Kui suitsetamiskogemus on lühike, naisel on ootamatu rasedus ja suitsetamise järsul lõpetamisel ei ole vastunäidustusi, võite proovida loobuda Allen Carri meetodil või kasutada nõelravi või laserkodeerimist.

• Meditsiiniline kodeerimine - mõjutab negatiivselt tulevase ema heaolu ja muutub täiendavaks stressiks;
• Kasutage ravimeid tubakasuitsetamise vastu võitlemiseks - võib kahjustada loodet;
• Hüpnoosiga kodeerimine ja sugestiivne meetod - mõjutavad halvasti naise vaimset seisundit ja põhjustavad täiendavaid foobiaid.

↑

Suitsetajate test

Tingimused, kui palju või kui kaua enne rasedust ennast

Kui kaua enne rasedust peaksite suitsetamisest loobuma? Naine peaks rasedusest teada saades suitsetamise maha jätma. Kõrvaldage tubakaga kokkupuuted juba ammu enne rasedust, kui naine otsustab emaks saada.

Olles otsustanud aasta enne võimalikku rasedust suitsetamisest loobuda, saate loote kandmisel kasutada abivahendeid, mis on keelatud..

Kuupäev määratakse selle järgi, kui kaua keha puhastamine jätkub:

• Neerud eemaldavad liigse nikotiini 2 kuni mitu tundi, sõltuvalt tarbitud tubakatoodete tugevusest;
• Bronho- ja hingamissüsteemi taastamiseks ja puhastamiseks kulub kuus kuud kuni 3 aastat;
• Keha täielik puhastamine toksiinidest toimub 3 kuu jooksul;
• Südame rütmihäired kõrvaldatakse 5 aasta pärast;
• Siseorganite funktsioon taastub aastaga.

↑ Tehke suitsetaja test

Nõuanded tüdrukuks või naiseks, kes otsustab emaks saada

Ideaalis, arvestades keha taastumiseks kuluvat aega, peaks naine suitsetamise maha jätma 3 aastat enne rasestumist, kuid kuna vähesed naised planeerivad rasedust nii vara, loobuge suitsetamisest vähemalt aasta ette..

Keha puhastamise protsessi kiirendamiseks on soovitatav:

• Joo rohkem vett ja piima;
• Sagedamini värskes õhus jalutamine;
• Mine saunale;
• Võtke vitamiinide kuur;
• Alustage tervislikke eluviise.

↑

Miks on võimatu harjumusest järsult lahku minna

Olukord on täis tõsiseid tervisega seotud tüsistusi.

Rasedale on suitsetamisest järsult loobumine kahekordselt ohtlik, sest ta seab ohtu oma ja sündimata lapse tervise.

Rasedal naisel, kes suitsetamisest loobub, hakkavad südame löögisageduse languse tõttu lihased kokku tõmbuma ja võib esineda raseduse katkemist. Halb enesetunne võib kesta kuni mitu kuud.

Tulevase ema ja lapse heaolu mõjutav täiendav tegur on võõrutussündroom.

Suitsetamise järsu lõpetamise korral ei tohiks rasedad naised kasutada nikotiini sisaldavaid ravimeid, mis leevendavad sümptomeid ega tekitavad vastumeelsust tubakatoodetele.

Rasedusega seotud vältimatutele vaevustele lisatakse:

• Peavalud;
• Unehäired;
• Köha.

Köhahoogudel võib olla raseduse kulule kahjulik mõju, need on täiendavad lihaste kokkutõmbed ja avaldavad stressi bronhopulmonaarsele süsteemile.

Kasulik video sellel teemal

Kas hiljem on võimalik iseseisvalt suitsetamisest loobuda

Hilisel rasedusel ei saa te ülalkirjeldatud põhjustel suitsetamist järsult lõpetada.

Erinevad viisid juba suitsetatud sigarettide kahjustamise vähendamiseks raseduse varajastes staadiumides:

1. Järgmisel spetsialistiga konsulteerimisel teatage, et olete suitsetamise lõpetanud. Võõrutusnähtude ja muude ebameeldivate sümptomite minimeerimiseks valib arst piisava dieedi ja vitamiinid.
2. Võtke rohkelt C-vitamiini. See kiirendab ainevahetust, eemaldab kehast toksiine ja puhastab verd. Uuringud on näidanud, et C-vitamiin annustes 500 mg / dl vähendab nikotiini ja toksiinide negatiivset mõju loote bronhopulmonaarsüsteemi arengule..
3. Joo oma ravimeid ja vali rauasisaldusega toidud. See normaliseerib verepilti..
4. Vältige kofeiini sisaldavaid tooteid:
   1. Šokolaaditooted;
   2. Mustad teed;
   3. Coca-Cola, Pepsi-Cola;
   4. Kohvijoogid.
5. Dieet peaks sisaldama kiudaineid. Eelistage puu- ja köögiviljatoitu ning värskeid mahlasid.
6. Keha võimalikult kiireks puhastamiseks jooge sagedamini:
   1. Piimajoogid;
   2. Keefir;
   3. Mineraalvesi ilma gaasita;
   4. Palju rohelist teed.
7. Tehke õues jalutuskäike 3-4 tundi päevas.
8. Vältige suitsetamist ja mittesuitsetamist keskkonnas.

↑

Mõju loote varajasele arengule

Tubaka suitsetamine varakult, enne 12 nädalat, põhjustab raseduse katkemist ja emaka verejooksu. Esimene trimester - loote moodustumise periood.

Alguses, alates seitsmendast kuni neljateistkümnenda päevani, kahjustab suitsetamine loote luuüdi. Sünnitusjärgne siirdamine võib olla vajalik.

Raseduse teisel kuul:

• Siseorganid;
• Aju;
• Kuulmis- ja haistmisorganid;
• Jäsemed.

Viiendat nädalat iseloomustavad aju moodustumine, südame kokkutõmbumine, neeru- ja maksafunktsioon. Kõige tõenäolisem on embrüo mürgituse ja surma tõenäosus.

Kuues nädal on hetk, mil algab vereringe. Selle perioodi suitsetamine viib lapse südame-veresoonkonna patoloogiateni..

Suulae moodustub kuuendal kuni kaheksandal nädalal. Selle perioodi tubakasuitsutamine põhjustab deformatsioone (näiteks "huulelõhe") ja sündiva aju hapnikunälg põhjustab Downi sündroomi arengut.

Kolmandal kuul moodustuvad järgmised:

• Suguelundid;
• Kõneseadmed

Suure süsinikmonooksiidi sisaldus loote veres viib hapnikunälga.

• Vastsündinu ebapiisav sünnikaal;
• Varajane sünnitus, enneaegsus;
• Kopsuseinte hõrenemine vastsündinul;
• Halvasti moodustunud nõrk hingamissüsteem;
• Vähearenenud närvisüsteem;
• Ajurakkude ja siseorganite surm;
• Kubemesong;
• Jäsemete arengu patoloogia;
• Suulae patoloogia („suulaelõhe“, „huulelõhe“) 6–8 nädala jooksul;
• Downi sündroom.

Seejärel kannatavad sellised lapsed suurema tõenäosusega ARVI all, on vastuvõtlikumad astmale ja rasketele kopsuhaigustele. Vead loogilises mõtlemises on olemas, aeglane vaimne areng on tavaline.

Kuidas suitsetamine mõjutab loote arengut

Raseduse hilja suitsetamine suurendab teie riski enneaegseks saada. Kuni 30% enneaegsetest lastest sureb sündides.

Loote südamelöök kiireneb 90 löögi võrra. Selle tagajärjel võib loote membraan kooruda, mis on verejooksu ja raseduse katkemise peamine põhjus..

Nägemis- ja kuulmisorganid moodustuvad kaheksateistkümnendal nädalal. Nikotiinimürgitus areneb krooniliseks.

Kahekümne esimesel kuni kahekümne kolmandal nädalal toimub lootel treeninghingamine, mis mõjutab hingamissüsteemi edasist toimimist. Iga sigaret peatab protsessi pooleks tunniks.

Alates kolmekümnendast nädalast on tubaka suitsetamine täis närvistruktuuride haigusi, endokriinsüsteemi ja järgnevaid lapse vaimseid häireid..

Tubaka suitsetamine viimase kuu jooksul võib põhjustada platsenta eraldumise tõttu keisrilõike.

Keskmiselt on suitsetavate naiste lapsed alakaalulised 300 grammi ja alakaalulised 1,2 cm.

Nikotiinist raseduse ja beebi tervisele tekitatava kahju vähendamine

Kui raseduse ajal on võimatu suitsetamisest loobuda, proovige minimeerida nikotiini ja toksiinide kahjulikku mõju lootele:

1. Eksperdid soovitavad juua palju vedelikke. Vedelik puhastab keha neerude kaudu, vähendab tubaka negatiivset mõju tulevase ema põie tööle..
2. Ärge suitsetage tubakatoodet lõpuni, hautage keskelt. Filtri ees suureneb kahjulike ainete kontsentratsioon, seega on 2 pool sigaretist "tervislikum" kui üks tervik.
3. Valige bränd, mis kasutab söefiltreid. Kivisüsi neelab tubakatoodetes sisalduvaid mürgiseid aineid üle 30%.
4. Püüdke tubakatoodet suust võimalikult tihti eemaldada, et vähendada limaskesta, kõri ärritust ja toodete põletamise tõenäosust maos..
5. Üleminek kallimatele sigarettidele. Hind näitab, kui põhjalikult tubakat ja paberit puhastatakse. Pärast nõuetekohast puhastamist muutub kahjulike ainete sisaldus madalamaks.
6. Eelistage mõõdukat treeningut, näiteks pikki jalutuskäike värskes õhus. Aktiivset sporti ei soovitata rasedatele naistele ega suitsetajatele. Ärge suitsetage kohe pärast vältimatut füüsilist tegevust (näiteks trepist ronimist).
7. Sigarettides sisalduv mentool suurendab toksiinide toimet, seega hoiduge mentooli sisaldavate tubakatoodete suitsetamisest.
8. Üleminek mustale tubakale. See on vähem kahjulik, kuna selle valmistamisel ei kasutata täiendavaid selgitavaid ja lõhna- ja maitseaineid..
9. Vältige suitsetamist enne sööki, söögi ajal ja koos närimiskummiga. See vähendab toksikoosist piinatud tubaka kahjulikku mõju seedetraktile.
10. Ärge võtke tubakatoodete süütamiseks liiga sügavaid õhku. See vähendab sissehingatavat süsinikmonooksiidi 30%..
11. Suits tänaval.
12. Suitsetage aeglaselt, hingake liiga sügavalt sisse.
13. Veeta aega õues ja dušši all, et parandada bronhopulmonaarset tööd ja vereringet.
14. Söö rohkem puu- ja köögivilju. Eelistage järgmist:
    1. Küüslauk;
    2. Apelsinid;
    3. Kaalikas;
    4. Porgand.
15. Joo palju vedelikke. Nad eemaldavad nikotiini hästi ja vähendavad selle mõju organismile:
    1. Piim;
    2. Keefir;
    3. Gaseerimata mineraalvesi;
    4. Roheline tee.
16. Võtke vitamiinikuur. Peaksite keskenduma:
    1. C-vitamiin - kiirendab ainevahetust, eemaldab kehast toksiine ja puhastab verd;
    2. A-vitamiin;
    3. E-vitamiin;
    4. Seleen.
17. Söö rohkem kala ja mereande.
18. Hoiduma:
    1. Rasv;
    2. Alkohoolsed joogid;
    3. Suitsutatud;
    4. Kofeiiniga tooted.

Jagage oma sõpradega või päästa ennast!